niedziela, 19 lipca 2026 09:48
Reklama
Reklama

ENERGY FLOW – zdrowy styl życia w praktyce

Uczniowie Zespołu Szkół nr 1 i Zespołu Szkół nr 2 realizują projekt ENERGY FLOW w ramach ogólnopolskiej Olimpiady „Zwolnieni z Teorii”. Inicjatywa ma na celu promocję zdrowego stylu życia wśród dzieci i młodzieży poprzez aktywność fizyczną, zdrowe odżywianie oraz dbałość o dobrostan psychiczny.
ENERGY FLOW – zdrowy styl życia w praktyce

Autor: mat. pras.

ENERGY FLOW realizowany jest przez uczniów: Oliwię Dadacz, Filipa Gawendę, Oliwię Tchorek, Jana Wielgosza, Oliwię Wojciechowską (lider projektu) oraz Bartosza Zadróżnego. Mentorem projektu jest Angelika Chabrowska przy współpracy z Agnieszką Karwowską i Edytą Kacprowicz.

Jednym z ich ostatnich osiągnięć jest publikacja ebooka ze zdrowymi przepisami, zawierającego proste i wartościowe propozycje posiłków na co dzień. Ebook został udostępniony bezpłatnie i można go pobrać na stronie projektu w zakładce przepiśnik: https://energyflowzzt.pl/

W ramach swoich działań odwiedzali także przedszkola oraz szkoły podstawowe na terenie powiatu garwolińskiego, gdzie prowadzili warsztaty. Podczas spotkań przekazywali wiedzę na temat zdrowego odżywiania, aktywności fizycznej oraz codziennych dobrych nawyków, angażując uczestników w różnorodne, sportowe zadania.

Zorganizowali kiermasz na rzecz Specjalnego Ośrodka Szkolno-Wychowawczego im. Marii Konopnickiej w Trzciance, z którego dochód został przeznaczony na wsparcie jego wychowanków. Dzięki zebranym środkom zakupili m.in. zabawki sensoryczne, piłki oraz inne pomoce wspierające aktywność fizyczną i rozwój ruchowy, które następnie przekazali podopiecznym placówki.

ENERGY FLOW opiera się na czterech filarach: aktywności fizycznej, zdrowym odżywianiu, dbaniu o dobre samopoczucie oraz kształtowaniu postaw prozdrowotnych. W ramach działań edukacyjnych młodzi autorzy przygotowują i udostępniają materiały z przepisami na zdrowe posiłki oraz wskazówki dotyczące opieki nad zdrowiem psychicznym. Dodatkowo tworzą rolki wideo, które mają inspirować rówieśników do podejmowania aktywności fizycznej i świadomych wyborów zdrowotnych. 

Projekt jest przykładem zaangażowania młodzieży w działania społeczne, które integrują zdrowy styl życia z edukacją i pomocą innym. 

mat. pras.

Powiązane galerie zdjęć:


Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

Reklama
Reklama
KOMENTUJECIE
Autor komentarza: misiek Treść komentarza: Żeby poważnie ocenić kandydatkę trzeba by znać szczegóły tzn czy miała lifting rzęs,laminację brwi,jaki rodzaj manicure i pedicure(klasyczny,żelowy czy hybrydowy),karboksyterapie,depilacje laserową,endermologię,lipolizę iniekcyjną,peelingi,mezoterapię igłową,toksynę botulinową,jakieś zabiegi zagęszczania włosów, czy stosuje jogę,weganizm czy wegetarianizm, czy spożywa kwasy Omega-3 i kolagen. Wiele innych jeszcze pytań się nasuwa m.in.liczba i tematyka tatuaży , aby ocenić fachowość i predyspozycje do pełnienia tej funkcji. Oczywiście jaja z mody instanetowej bo liczy się fachowość kandydatki. Data dodania komentarza: 18.07.2026, 19:02 Źródło komentarza: Sylwia Gregorczyk-Abram z Garwolina wybrana przez Sejm na Rzecznika Praw Obywatelskich Autor komentarza: ? Treść komentarza: I czym Ty chcesz tu zabłysnąć ? Data dodania komentarza: 18.07.2026, 18:17 Źródło komentarza: Piknik z Książką przy Izbie Pamięci Ziemi Żelechowskiej Autor komentarza: Wojtek63 Treść komentarza: Ktoś tu się podszył pode mnie. Udowodnienie tego jest niezwykle łatwe. Ja nie napisałbym,,geje'', bo nie używam żadnych dyplomatyczno- grzecznościowych, lewackich terminów określających różnego rodzaju zboczenia. Ja napisałbym ,,pedały''. Data dodania komentarza: 18.07.2026, 18:06 Źródło komentarza: Nowe Powiatowe Koło Koalicji Obywatelskiej w Garwolinie Autor komentarza: Pytam Treść komentarza: Podpinam się też pod to pytanie. Napiszcie, jeśli ktoś coś wie na ten temat , bo na stronie urzędu nie ma informacji ? Data dodania komentarza: 18.07.2026, 17:19 Źródło komentarza: Piknik z Książką przy Izbie Pamięci Ziemi Żelechowskiej
Reklama
Reklama