poniedziałek, 28 września 2026 19:00
Reklama
Reklama

Ostatnia szansa na udział w biegu „Kilometry pomocy – biegnij w Garwolinie”

Tylko do 18 czerwca można zapisać się online na największą sportową imprezę w powiecie garwolińskim. To już 17. edycja dobrze znanego biegu, który tym razem odbędzie się pod nową nazwą. Szata graficzna się zmienia, ale cel jest ten sam – walka z przemocą. Podejmij wyzwanie i zapisz się dziś!
Ostatnia szansa na udział w biegu „Kilometry pomocy – biegnij w Garwolinie”

Autor: KSO

„Kilometry Pomocy – biegnij w Garwolinie” odbędzie się w niedzielę 21 czerwca. Jest to wydarzenie organizowane przez Stowarzyszenie Truchtacz.pl i Centrum Sportu i Kultury w Garwolinie. Każdego roku uczestnicy nie tylko podejmują sportowe wyzwanie, ale również wspierają ważny cel społeczny. Część każdej opłaty startowej przekazywana jest na rzecz Ogólnopolskiego Pogotowia dla Ofiar Przemocy w Rodzinie „Niebieska Linia” Instytutu Psychologii Zdrowia. Zebrane środki wspierają działalność poradni telefonicznej i mailowej dla osób potrzebujących pomocy.

– „Kilometry Pomocy – biegnij w Garwolinie” to nowa nazwa wydarzenia, które od 17 lat odbywa się co roku podczas Dni Garwolina. Chcemy łączyć sport z pomaganiem i przypominać, że każdy przebiegnięty kilometr może mieć realne znaczenie dla osób dotkniętych przemocą – mówi Michał Kopik ze Stowarzyszenia Truchtacz.pl.

Dystanse dla każdego

Uczestnicy mogą wybrać jeden z trzech dystansów: bieg na 10 km, bieg na 5 km lub Bieg Rodzinny na 2 km. Organizatorzy zachęcają do udziału całe rodziny, grupy przyjaciół oraz osoby, które dopiero rozpoczynają swoją przygodę z bieganiem. Im więcej uczestników pojawi się na starcie, tym większe będzie wsparcie. Każdy przebiegnięty kilometr przekłada się na konkretną pomoc.

Ostatnie dni zapisów

Zapisy internetowe trwają do 18 czerwca do końca dnia za pośrednictwem strony www.bieg.truchtacz.pl. Osoby, które nie zdążą zgłosić się online, będą mogły zapisać się również osobiście w biurze zawodów w dniu imprezy.

Pakiety startowe będzie można odbierać w sobotę, 20 czerwca, w godzinach 15:00–18:00 na Pływalni Miejskiej „Garwolanka” oraz w dniu zawodów w biurze zawodów w godzinach 7:30–9:30.

Start i program wydarzenia

Bieg Rodzinny na dystansie 2 km wystartuje o godzinie 9:45. Piętnaście minut później, o godzinie 10:00, na trasę wyruszą uczestnicy biegów na 5 km i 10 km.

Program zawodów:

• 7:30 – otwarcie biura zawodów

• 9:30 – zamknięcie biura zawodów

• 9:40 – powitanie zawodników na linii startu

• 9:45 – start Biegu Rodzinnego 2 km

• 10:00 – start biegów na 5 km i 10 km

• 11:30 – dekoracja zwycięzców oraz wręczenie nagród w klasyfikacjach głównych, wiekowych i dodatkowych

Zmiana organizacji ruchu

Bieg odbędzie się ulicami miasta przy zmienionej organizacji ruchu. Biegacze będą przemieszczali się następującymi ulicami:

Start: most na Wildze – Kościuszki – Senatorska – Sienkiewicza – Wyszyńskiego – most na Wildze – Aleja Legionów – Lubelska – Warszawska (Sulbiny) – nawrót przed rondem przy obwodnicy – Warszawska (Sulibny) – Lubelska – Aleja Legionów – meta: most na Wildze

Utrudnienia w ruchu w godz. 9:30 – 13:00 na całej trasie biegu, w godz. 8:00 – 13:00 od ul. Targowej do dworca PKS. W dniu biegu w godz. 8:00 – 10:30 będzie obowiązywał zakaz parkowania na ulicach Senatorskiej i kard. Stefana Wyszyńskiego. Pozostawione pojazdy są utrudnieniem dla biegaczy. 

mat. pras.


Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

Reklama
Reklama
KOMENTUJECIE
Autor komentarza: Wojtek63 Treść komentarza: Orlęta Łuków w ramach 8 kolejki lubelskiej IV ligi przegrały 1:9 (1:3) wyjazdowy mecz z Powiślakiem Końskowola. W Łukowie piłkarska katastrofa. W ramach tej samej kolejki trzecioligowy spadkowicz, czyli Świdniczanka Świdnik przegrała 0:7 (0:3) w Lublinie z Lublinianką. W Świdniku też piłkarska katastrofa. Szombierki Bytom przegrały 1:4 (1:2) domowy mecz z Dramą Zbrosławice. Kiedyś w Bytomiu było MP i europejskie puchary. Beniaminek opolskiej IV ligi -MKS Gogolin przegrał 0:2 (0:0) domowy mecz z Ruchem Zdzieszowice. Jeśli ta znana z piosenki Karolinka szła na mecz MKS-u, a Karliczek jest piłkarzem właśnie MKS-u, to wątpię, żeby flaszeczka wina pomogła ukoić ból po przegranej. Mało tego… tu szykuje się szybki spadek, a tym samym powrót do opolskiej LO. Data dodania komentarza: 28.09.2026, 14:08 Źródło komentarza: „Wyjazdowa” wygrana przy Sportowej Autor komentarza: Jajec Treść komentarza: Numer telefonu do Mazowieckiego Specjalistycznego Centrum Zdrowia w Pruszkowie-Tworkach (centrala) to 22 739 14 00, natomiast Izba Przyjęć działa całodobowo pod numerem 22 739 13 26 :))) Likantropia kliniczna -podłoże: Zazwyczaj nie jest odrębną chorobą, lecz objawem innych ciężkich stanów psychotycznych – takich jak schizofrenia, ciężka depresja psychotyczna czy choroba afektywna dwubiegunowa, a także organicznych uszkodzeń mózgu. Działaj chłopie bo to trzeba szybko. Data dodania komentarza: 28.09.2026, 12:59 Źródło komentarza: Koń potrącił cztery osoby podczas święta w Górkach. Wśród poszkodowanych dziecko Autor komentarza: loko Treść komentarza: Za kilka lat zobaczymy o co toczyła się ta gra. Jednych nie będzie już w samorządzie. Ktoś otrzyma dobrą emeryturę inny porządną prowizję. oj ludzie ludzie Data dodania komentarza: 28.09.2026, 10:07 Źródło komentarza: 7 milionów złotych roszczeń i donos do CBŚ. Gorąco wokół byłego dzierżawcy schroniska w Sobolewie Autor komentarza: Zdrowia dla poszkodowanych Treść komentarza: Koń jaki jest każdy widzi a nasz konio jest koniem trojańskim i wierzga jak popadnie Data dodania komentarza: 28.09.2026, 10:01 Źródło komentarza: Koń potrącił cztery osoby podczas święta w Górkach. Wśród poszkodowanych dziecko
Reklama
Reklama