sobota, 31 października 2026 00:19
Ważne
Reklama

Artykuły

Reset
Reklama
Katarzyna Duchna finalistką MP w pływaniu
Katarzyna Duchna finalistką MP w pływaniu
W dniach 18-21 grudnia w Zatoce Sportu odbyły się Zimowe Mistrzostwa Polski w pływaniu Juniorów 14-letnich. Pływalnia Politechniki Łódzkiej przez trzy dni gościła 713 zawodników z 187 klubów z całej Polski. Wśród tak licznej grupy zawodników którzy zmagali się w stolicy województwa łódzkiego rywalizowała znalazła się również reprezentantka UKS Delfin Garwolin - Katarzyna Duchna. 22.12.2025 13:54
Żelechów: Kiermasz Bożonarodzeniowy już po raz 10.
Żelechów: Kiermasz Bożonarodzeniowy już po raz 10.
W niedzielę 21 grudnia na żelechowskim rynku odbył się Kiermasz Bożonarodzeniowy. Wydarzenie, zapoczątkowane przez MGOK w 2015 r., zorganizowane zostało już po raz dziesiąty. 22.12.2025 13:52    2
Nowe oświetlenie, trybuny i klimatyzacja. Kompleks sportowy w Starym Pilczynie po modernizacji
Nowe oświetlenie, trybuny i klimatyzacja. Kompleks sportowy w Starym Pilczynie po modernizacji
W 2025 roku Gmina Łaskarzew zrealizowała modernizację kompleksu sportowego przy Zespole Szkół w Starym Pilczynie dzięki wsparciu finansowemu z budżetu Województwa Mazowieckiego. 22.12.2025 11:03
17-latek zabrał auto z kluczykami i rozbił je na płocie
17-latek zabrał auto z kluczykami i rozbił je na płocie
17‑latek wykorzystał otwarte auto z kluczykami w środku, zabrał skodę z ulicy w Pilawie i zakończył swoją leśną przejażdżkę na płocie w Łucznicy. Po rozbiciu auta porzucił je i wrócił pieszo do domu. Nastolatek usłyszał już zarzuty. Za zabór pojazdu mechanicznego w celu krótkotrwałego użycia grozi kara do 5 lat pozbawienia wolności. 22.12.2025 10:19    4
Zamiast do paczkomatu – do rowu. Pijany kierowca w rękach policji
Zamiast do paczkomatu – do rowu. Pijany kierowca w rękach policji
Policjanci z Garwolina zatrzymali 40‑latka z powiatu otwockiego, który mając 1,5 promila alkoholu, wpadł samochodem do rowu. Mężczyzna tłumaczył, że jechał do paczkomatu nadać świąteczne przesyłki. Zamiast jednak dostarczyć prezenty, trafił prosto w ręce policjantów, którzy zatrzymali go, zabezpieczyli auto i rozpoczęli procedurę konfiskaty. 40-latkowi grozi do 3 lat więzienia. 22.12.2025 09:20    1
Dyspensa w świąteczny piątek. Jest jeden warunek
Dyspensa w świąteczny piątek. Jest jeden warunek
Biskup siedlecki ks. Kazimierz Gurda udzielił dyspensy od spożywania potraw mięsnych 26 grudnia. Jest jednak jeden warunek. 22.12.2025 08:41    38
Nie ustąpił pierwszeństwa ciężarówce
Nie ustąpił pierwszeństwa ciężarówce
Mandatem dla kierowcy auta osobowego zakończyła się piątkowa kolizja w Woli Rębkowskiej (gm. Garwolin). 22.12.2025 08:28
Boże Narodzenie po mazowiecku
Boże Narodzenie po mazowiecku
Od wieków na Mazowszu Boże Narodzenie łączyło religijny wymiar z dawnymi wierzeniami ludowymi oraz kalendarzem rolniczym. Pomimo, że świętowanie w każdym z domów wygląda nieco inaczej, bo każda rodzina tworzy swoje, właściwe tylko dla niej zwyczaje i obrzędowość, to jednak warto sięgnąć do tych, które trwają, przekazywane z pokolenia na pokolenie. 22.12.2025 08:10
Wigilia na Skwerku z opłatkiem i kolędą
Wigilia na Skwerku z opłatkiem i kolędą
Po raz trzeci w Garwolinie zorganizowano plenerową Miejską Wigilię. Pod hasłem „W płomieniach dobra” było radośnie, świątecznie i rodzinnie. I to mimo przenikliwego chłodu. 21.12.2025 14:44    11
Spotkali się z okazji 90 lat krwiodawstwa w Polsce
Spotkali się z okazji 90 lat krwiodawstwa w Polsce
Oddział Rejonowy Polskiego Czerwonego Krzyża w Garwolinie zorganizował uroczyste spotkanie z okazji 90-lecia krwiodawstwa w Polsce. 21.12.2025 09:30
SławBud z Pucharem Gwiazd
SławBud z Pucharem Gwiazd
W Hali Sportowej w Górznie odbyła się IV edycja Pucharu Gwiazd, która zgromadziła na starcie 16 drużyn. 20.12.2025 13:47
Odeszli od nas (15-19 grudnia)
Odeszli od nas (15-19 grudnia)
W ostatnich dniach odeszli od nas. 19.12.2025 15:15
Wyniki świątecznego konkursu plastycznego
Wyniki świątecznego konkursu plastycznego
Jak grudzień i święta to i Powiatowy Bożonarodzeniowy Konkurs Plastyczny! Jego organizatorem jest Centrum Sportu i Kultura, a koordynatorką – Luiza Kondej-Matusiak, która od kilku lat zachęca do zwrotu ku tradycyjnym, ludowym formom zdobniczym. Efekty są imponujące! Przez kilka dni hol domu kultury jest kolorowy, pachnący cynamonem i wyjątkowo świąteczny. Autorzy najlepszych prac otrzymują nagrody. Kto został wyróżniony a kto został laureatem? Lista zwycięzców poniżej. 19.12.2025 15:11    6
Laserowa korekcja wzroku – jak wygląda zabieg i komu jest polecany?
Laserowa korekcja wzroku – jak wygląda zabieg i komu jest polecany?
Laserowa korekcja wzroku to szybki, bezpieczny i bezbolesny zabieg usuwania wad wzroku. Jest to skuteczna metoda nawet przy bardzo wysokich wadach. 19.12.2025 15:04
"Glow effect" po miesiącu kuracji: Czego spodziewać się po regularnym stosowaniu Tropokolagenu?
"Glow effect" po miesiącu kuracji: Czego spodziewać się po regularnym stosowaniu Tropokolagenu?
W świecie nowoczesnej kosmetologii i suplementacji premium termin "glow effect" stał się synonimem zdrowej, promiennej i witalnej skóry. Często jednak jest on sprowadzany jedynie do efektu wizualnego, jaki można uzyskać za pomocą makijażu. W rzeczywistości prawdziwy, biologiczny blask skóry jest wynikiem głębokich procesów regeneracyjnych zachodzących na poziomie komórkowym. Aby go osiągnąć, nie wystarczy powierzchowne działanie kremów; konieczna jest interwencja od wewnątrz, dostarczająca organizmowi budulca niezbędnego do odbudowy macierzy zewnątrzkomórkowej. Miesięczna kuracja Tropokolagen Drink, oparta na rekordowej dawce 16 000 mg kolagenu wieprzowego oraz innowacyjnej technologii wody mikrostrukturyzowanej, została zaprojektowana właśnie w tym celu. W niniejszym artykule przeanalizujemy, co dokładnie dzieje się w organizmie podczas 30 dni regularnego stosowania tego suplementu i dlaczego "złoty standard" w suplementacji przynosi rezultaty, które określamy mianem efektu glow. 19.12.2025 13:04
Reklama
Reklama