Metabolizm, a odchudzanie
Bardzo często przy próbach zrzucenia wagi ludzie wmawiają, że nie mogą schudnąć ze względu na “wolny metabolizm”. Czy aby słusznie?
Czym jest metabolizm?
Metabolizm (inaczej zwany przemianą materii) najłatwiej określić, jako wszystkie procesy chemiczne zachodzące w organizmie człowieka, które są niezbędne do tego, aby mógł funkcjonować. Pod względem fizjologicznym jest to przetwarzanie na energię składników odżywczych z naszego pożywienia.
27.04.2022 19:37