niedziela, 16 sierpnia 2026 20:01
Reklama
Reklama

W zdrowym ciele, zdrowy duch

O tym, że owoce zawierają witaminy, a warzywa są zdrowsze o chipsów nie trzeba przekonywać uczniów Publicznej Szkoły Podstawowej w Pilawie. 24 października w światowy Dzień Walki z Otyłością zorganizowano w Pilawie Dzień Walki z Nadwagą. ? Od 10 lat współpracujemy z OSM w Garwolinie w ramach akcji ?Szklanka mleka?. Te działania wpisują się w realizację programu profilaktycznego, co roku skupiamy się na innym temacie ? wyjaśnia dyrektor Hanna Gajowniczek.

Jak dodaje, na szczęście problem z nadwagą w szkole ma niewielu uczniów. Dmuchając na zimne już kilka lat temu z półek szkolnego sklepiku zniknęły napoje wysokocukrowe i chipsy. Obok drożdżówek próżno szukać teraz pączków. ? Uświadamiamy dzieciom, że picie i jedzenie takich rzeczy przynosi zgubne skutki. O zdrowym odżywianiu opowiadamy także rodzicom podczas zebrań ? zaznacza nasz rozmówczyni.

Wczoraj Dzień Walki z Nadwagą przebiegał bardzo ciekawie. Uczniowie wystąpili w inscenizacjach wierszy ?Rzepka? i ?Chory kotek?. Po kilku dniach przygotowania i dopracowywania strojów na szkolny wybieg wyszły owoce i warzywa. Nie zabrakło elementów rywalizacji. Wśród konkurencji np. ?sadzenie ziemniaków? czy bieg z dynią. Oceniania była także wiedza na temat warzy i owoców oraz tematyczne prace plastyczne. Najwięcej punktów w poszczególnych klasach zdobyli uczniowie z 0A, IC, IIA, III D. Na zakończenie dzieci uczestniczyły w zajęciach fitness prowadzonych przez instruktorkę Renatę Rosłaniec.

W organizację tej prozdrowotnej inicjatywy zaangażowane były nauczycielki Beata Wyglądała, Marzena Soszka, Ewa Włastowska, Katarzyna Przybysz. Sponsorami upominków byli: OSM Garwolin reprezentowanych przez Annę Ositek, firma Sebex z Warszawy, która realizuje program ?Warzywa i owoce w szkole?.

łk


W zdrowym ciele, zdrowy duch

W zdrowym ciele, zdrowy duch

W zdrowym ciele, zdrowy duch

W zdrowym ciele, zdrowy duch

W zdrowym ciele, zdrowy duch

W zdrowym ciele, zdrowy duch

W zdrowym ciele, zdrowy duch

W zdrowym ciele, zdrowy duch

W zdrowym ciele, zdrowy duch

W zdrowym ciele, zdrowy duch

W zdrowym ciele, zdrowy duch

W zdrowym ciele, zdrowy duch

W zdrowym ciele, zdrowy duch

W zdrowym ciele, zdrowy duch

W zdrowym ciele, zdrowy duch

W zdrowym ciele, zdrowy duch

W zdrowym ciele, zdrowy duch

W zdrowym ciele, zdrowy duch

W zdrowym ciele, zdrowy duch

W zdrowym ciele, zdrowy duch

W zdrowym ciele, zdrowy duch

W zdrowym ciele, zdrowy duch

W zdrowym ciele, zdrowy duch

W zdrowym ciele, zdrowy duch

W zdrowym ciele, zdrowy duch

W zdrowym ciele, zdrowy duch

W zdrowym ciele, zdrowy duch

W zdrowym ciele, zdrowy duch

W zdrowym ciele, zdrowy duch

W zdrowym ciele, zdrowy duch

W zdrowym ciele, zdrowy duch

W zdrowym ciele, zdrowy duch

W zdrowym ciele, zdrowy duch

W zdrowym ciele, zdrowy duch

W zdrowym ciele, zdrowy duch

W zdrowym ciele, zdrowy duch

W zdrowym ciele, zdrowy duch

W zdrowym ciele, zdrowy duch

W zdrowym ciele, zdrowy duch

W zdrowym ciele, zdrowy duch

W zdrowym ciele, zdrowy duch

W zdrowym ciele, zdrowy duch

W zdrowym ciele, zdrowy duch

W zdrowym ciele, zdrowy duch

W zdrowym ciele, zdrowy duch

W zdrowym ciele, zdrowy duch

W zdrowym ciele, zdrowy duch

W zdrowym ciele, zdrowy duch


Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

Aneta, W-wa 30.10.2012 21:02
___________________________________________________________________________ ISTNIEJĄ DWA POWODY OTYŁOŚCI / NADWAGI / CHORÓB SERCA U LUDZI: ????? 1. Wysoki poziom cukru we krwi, czyli mąka i cukier spożywczy, a zatem (niezdrowe dla człowieka): WYSOKIE WĘGLOWODANY TJ. OD 26,01% WZROSTU. 2. Zbyt duże spożycie tłuszczów, mamy więc klasyfikację: INDEKS ŻYWIENIOWY TJ. IŻ PRODUKTU. 3. Puenta to tabele: IŻ PRODUKTU. P. S. Realizując klasyfikację IŻ, organizm sam wykorzystuje złogi trójglicerydów w żyłach, oczyszczając je. Zwyczajne biologiczne reakcje, które równocześnie eliminują miażdżycę i nadciśnienie, a także cukrzycę typu 2. Spożycie CHLEBA NA OSTEOPOROZĘ-IRL, szprotek wędzonych oraz fasoli czyli produktów o dużej zawartości wapnia wyjśnia celowość umieszczenia tych produktów jako zalecane. 4. Prozdrowotne w diecie są tzw: NISKIE WĘGLOWODANY TJ. DO 26% WZROSTU. ZOBACZ TAKŻE; CUKRZYCA TYPU 2, WG: IRL KRAKÓW. Książka, pt. PORADNIK ŻYWIENIOWY CZŁOWIEKA W XXI WIEKU. ***** Wydanie drugie: zaktualizowane i uzupełnione. Skrót adresu strony w Internecie: INSTYTUTIRL ADRES: http://www.instytutirl.com.pl/ BH.502. ENGLISH VERSION: http://www.instytutirl.com.pl/index9.php Biologia, medycyna. ___________________________________________________________________________

Reklama
Reklama
KOMENTUJECIE
Autor komentarza: . Treść komentarza: Na cmentarzu był pożar. Data dodania komentarza: 16.08.2026, 15:31 Źródło komentarza: Odeszli od nas (10-14 sierpnia) Autor komentarza: hipotetycznie Treść komentarza: Przed konkursem czwórkami po rozkaz ..... szli, po konkursie z meldunkiem ż.......... szli. Data dodania komentarza: 16.08.2026, 15:27 Źródło komentarza: Była burmistrz Łaskarzewa dyrektorem LO na Długiej Autor komentarza: aw Treść komentarza: A ty garwoliński prymitywie gdzie miałeś dziadka? W I Dywizji Strzelców Spadochronowych czy w V Dywizji Górskiej Wehrmachtu ? Data dodania komentarza: 16.08.2026, 12:19 Źródło komentarza: Garwolin pamięta o Cudzie nad Wisłą. Uroczystości 15 sierpnia Autor komentarza: Katon Treść komentarza: Zgodnie z faktami to w Garwolinie obchodzimy rocznicę obecności Piłsudskiego w Garwolinie w czasie kondrofensywy z Nadwieprza ,która zaczęła się 16 sierpnia. I nie ma to nic wspólnego z obroną Warzawy. Przypomnijmy że już 12 sierpnia Piłsudski złożył na ręce Witosa rezygnację z bycia Głową Państwa i Naczelnego Dowódcy. Dowódcy frontu obrony stolicy to gen Haller i gen Rozwadowski. Ten ostatni był szefem sztabu generalnego i od niego wychodziły główne i wiążące rozkazy obrony przed pola stolicy. On też ściągnął mimo blokady Niemiec i Czech ponad 100 mln naboi z Węgier na godziny przed kluczowym atakiem Rosjan. Pamiętamy ze w krytycznym momencie na jeden karabin było tylko po 7 naboi!. W tym czasie po 12 sierpnia do 15 sierpnia Piłsudski był w drodze do Bobowej pod Gorlicami aby pożegnać się z Aleksandrą, późniejszą drugą żoną. Był bardzo przygnębiony, zwłaszcza że widział też swoją niedawno urodzoną córkę Jadwige,która przyszła na świat w lutym w Warszawie. Aby chronić je przed bolszewikami przeniósł swoje najukochańsze kobiety nad granicę aby w razie czego mogły uciekać z kraju. Sam od 12 sierpnia nie uczestniczył we wszystkich działaniach operacyjnych w tym przede wszystkim obrony Warzawy. Piłsudski dopiero wieczorem 15 sierpnia 1920r pojawia się w Sztabie w Puławach ale po to aby wydać rozkaz do kontrofensywy. Nie miał też pełnych informacji o tym co w danej chwili dzieje się na przedpolach stolicy. Jedyne wiążące informacje uzyskiwal tylko od zwiadu lotniczego ale nie były budujące. Dopiero od 15 sierpnia po powrocie do Puław od konkubiny z Bobowej w ok Gorlic formalnie objął dowództwo ale nie obrony Warzawy, tylko kontrofensywy. Dlatego pojawił się w Garwolinie z 17 na 18 sierpnia. To dzięki przytomności Witosa i ludowców po rezygnacji Piłsudskiego kraj nie pogrążyl się w chaosie i wewnętrznym paraliżu . A my co roku mówimy ciągle jakiś fikcjach,starając się je nawet dumą celebrować. Data dodania komentarza: 16.08.2026, 12:03 Źródło komentarza: Garwolin pamięta o Cudzie nad Wisłą. Uroczystości 15 sierpnia
Reklama
Reklama