niedziela, 21 czerwca 2026 04:09
Reklama
Reklama

Łukasz Świesiulski zwycięzcą w Nadarzynie

Miał być mocny trening ? i był, a do tego zwycięstwo w pięknym stylu. Łukasz Świesiulski po raz kolejny w tym sezonie stanął na najwyższym stopniu podium. Tym razem wygrywając półmaraton odbywający się w ramach Cross Maraton Nadarzyn. W sumie w imprezie wzięło udział 157 zawodników i zawodniczek, w tym 31 kobiet. Na dystansie maratońskim wystartowało 36 mężczyzn i 4 kobiety, w półmaratońskim 75 mężczyzn i 15 kobiet, w Leśnej Pętli - 15 mężczyzn i 12 kobiet.

Biegi się odbyły w Młochowie koło Nadarzyna w minioną sobotę. Łukasz Świesiulski, zawodnik Wilgi Garwolin, zmierzył się z półmaratonem, czyli dystansem 21 km. - Pojechałem tam z zadaniem zrobienia mocnego treningu przed imprezą docelową, czyli półmaratonem z cyklu Pucharu Polski, który odbędzie się 24 sierpnia. Z trenerem ustaliliśmy, że mam ten bieg potraktować treningowo i zrobić mocny 2 zakres, czyli całość na 1h i 20min ? mówi Łukasz Świesiulski. Dystans udało się pokonać w 1h i 17min 53 sekund. I choć, jak sam podkreśla, nie jechał po zwycięstwo, znów stanął na najwyższym stopniu podium. - Trasa przebiegała po lesie i pomimo wysokiej temperatury bardzo dobrze mi się biegło. Jestem bardzo dobrze przygotowany pod względem fizycznym, a to wszystko zawdzięczam trenerowi Stanisławowi Buszcie, który przygotował mi profesjonalny trening obozowy w Zakopanem. Robi wszystko, by podnosić moje wyniki, serdecznie dziękuje mu za to ? dodaje zawodnik Wilgi Garwolin.

jd

fot. Biegiem przez Polskę

 


Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

Reklama
Reklama
KOMENTUJECIE
Autor komentarza: Do bedoka Treść komentarza: Bedok daj spokój jest upał a ty o zimie. Człowiek marzy o ochłodzie..Nad rzeką może trochę chłodniej ? Data dodania komentarza: 20.06.2026, 17:21 Źródło komentarza: Siedem Złotych Gawronów wręczonych podczas gali Dni Garwolina. „Prawdziwą wartość miasta tworzą ludzie” Autor komentarza: Mieszkaniec Garwolina Treść komentarza: Pani Starosto, jako mieszkaniec Garwolina płacący tutaj podatki mam pełne prawo wiedzieć ile płacimy lekarzom miejscowego szpitala. Proszę aby nakazała Pani upublicznienie pełnej listy płac wszystkich pracowników szpitala uwzględniając osoby na etatach i na kontraktach. Obywatele Garwolina mają prawo wiedzieć ile zarabia personel medyczny, który de facto my, podatnicy utrzymujemy. Data dodania komentarza: 20.06.2026, 17:14 Źródło komentarza: Spór miliony dla szpitala. Starostwo i dyrektor SP ZOZ przedstawiają odmienne wersje wydarzeń Autor komentarza: Deryk Treść komentarza: Z tego co wiem to dyrektor siedzi na kilku stołkach, a inni stoją bo nie mają gdzie "siedzieć"😃😉 Data dodania komentarza: 20.06.2026, 17:04 Źródło komentarza: Spór miliony dla szpitala. Starostwo i dyrektor SP ZOZ przedstawiają odmienne wersje wydarzeń Autor komentarza: Fan Egona Treść komentarza: Panie Krzysztofie Ż, czy Pan podobnie jak Konio należy do tzw. maślarzy? Data dodania komentarza: 20.06.2026, 16:45 Źródło komentarza: Spór miliony dla szpitala. Starostwo i dyrektor SP ZOZ przedstawiają odmienne wersje wydarzeń
Reklama
Reklama