wtorek, 23 grudnia 2025 07:01

Zaloguj się

Reklama

Artykuły

Normalne, że ich dotykam - rusza druga edycja programu Avon

Normalne, że ich dotykam - rusza druga edycja programu Avon

Jak pokazuje najnowsze badanie Boob Census 2023 , przeprowadzone dla Avon, 34 proc. polskich nastolatek czuje dyskomfort, rozmawiając z rodziną na temat zdrowia piersi, a aż 57 proc. twierdzi, że nie ma dostatecznej wiedzy w zakresie samobadania i rozpoznawania niepokojących symptomów. Jednocześnie 75 proc. dziewcząt wskazuje, że jest to ważna kwestia i deklaruje zainteresowanie tematem, jeśli będzie poruszony w szkole. Na tę potrzebę zdobywania wiedzy przez młodych odpowiada Avon, który razem z partnerami – Fundacją Rak’n’Roll i Kliniką Ginekologiczną Gini, startuje z drugą edycją ogólnopolskiej kampanii o zdrowiu i samobadaniu piersi – Normalne, że ich dotykam. Zdaniem ekspertów, już nastolatki w okresie dojrzewania powinny regularnie co miesiąc sprawdzać swoje piersi, a najlepszym miejscem, aby zaszczepić w nich ten pozytywny nawyk, jest szkoła. Dlatego Avon, jako pierwszy w Polsce, wprowadził w ubiegłym roku do szkół lekcje samobadania dla dziewcząt po 16. roku życia. Scenariusz zajęć, przygotowany we współpracy z metodykiem i partnerami akcji, wpisany jest w podstawę programową lekcji biologii, WF i wychowania do życia w rodzinie. Ekspertki – konsultantki Avon – przeszkolone przez Fundację Rak’n’Roll, odwiedziły 100 szkół w Polsce i przeprowadziły multimedialne i praktyczne zajęcia, w których uczestniczyło aż 9 341 dziewcząt. Sukces pierwszej edycji programu, który został entuzjastycznie przyjęty przez nauczycieli i uczennice, sprawił, że Avon rusza właśnie z kolejną odsłoną akcji na rok szkolny 2023/24. 25.09.2023 08:17

Głośne czytanie na Dzień Przedszkolaka w Borowiu

Głośne czytanie na Dzień Przedszkolaka w Borowiu

21 września to Ogólnopolski Dzień Przedszkolaka. W Borowiu świętowanie tego dnia połączono z akcją promującą czytelnictwo wśród najmłodszych. Do wzięcia udziału w głośnym czytaniu Gminny Ośrodek Kultury w Borowiu zaprosił osobę znaną dzieciom: dzielnicowego mł. asp. Kamila Soszkę. Bajki przedszkolakom czytały również dyrektorzy jednostek oświatowych z terenu gminy Borowie - Ewa Wielgosz, Jolanta Maszkiewicz, Katarzyna Serzysko oraz Katarzyna Iwaniec. Święto przedszkolaków zostało ustanowione przez Sejm, by podkreślić wagę edukacji przedszkolnej w rozwoju i edukacji dzieci. Ma ono przyczynić się do popularyzacji wychowania przedszkolnego. 25.09.2023 07:54

Wypadek w Choinach

Wypadek w Choinach

Trzy pojazdy brały udział w porannym zderzeniu w Choinach (gm. Parysów). Przed godziną 7 zderzyły się trzy pojazdy, w tym dwa busy. Na miejscu wciąż pracują służby. 25.09.2023 06:50

Reklama

Były ekstraklasowicz pogrążył Wilgę

Były ekstraklasowicz pogrążył Wilgę

Wysokiej porażki doznali zawodnicy Wilgi Garwolin w 9. kolejce IV ligi mazowieckiej. GKS uległ na wyjeździe Błoniance Błonie 1:4. Trzy gole drużynie Karola Zawadki strzelił Dariusz Zjawiński, występujący przed laty m.in. w Legii Warszawa i Cracovii. Do Błonia GKS pojechał, licząc na przełamanie po ostatnich meczach bez zwycięstwa. Zadanie nie było łatwe, mimo że spadkowicz z III ligi nie radzi sobie bardzo dobrze w tym sezonie. W ostatnich dniach do zespołu spod Warszawy dołączył Dariusz Zjawiński. Zawodnik, który występował w przeszłości m.in. w Legii Warszawa, Odrze Wodzisław czy Cracovii, dał się mocno we znaki Wildze. Już w 1. minucie 37-latek otworzył wynik spotkania. 24.09.2023 09:58

Motocyklowy kombinezon doskonały: najważniejsze trzy cechy, które decydują o bezpieczeństwie I komforcie

Motocyklowy kombinezon doskonały: najważniejsze trzy cechy, które decydują o bezpieczeństwie I komforcie

Kombinezony motocyklowe stanowią nieodzowny element wyposażenia każdego motocyklisty. Nie są jedynie wyrazem estetyki, ale przede wszystkim spełniają fundamentalną funkcję w zapewnieniu bezpieczeństwa i komfortu podczas jazdy. Jak wybrać kombinezon na motor? Sprawdź, czym charakteryzuje się funkcjonalny kombinezon motocyklowy? Z artykułu dowiesz się między innymi: Jakie wyróżniamy kombinezony motocyklowe? Co trzeba uwzględnić podczas zakupu odzieży motocyklowej? Jaki wybrać kombinezon na motor? 24.09.2023 09:29

Czy warto kupić lampę podłogową do salonu?

Czy warto kupić lampę podłogową do salonu?

Każdy z nas, we własnych domach czy mieszkaniach, wyobraża sobie salon, jako wnętrze łączące w sobie niezwykły design, jak również maksymalną funkcjonalność. Nic więc dziwnego, wybór oświetlenia do takich aranżacji jest dla wielu z nas kwestią priorytetową. Coraz większą popularnością i zainteresowaniem cieszą się lampy podłogowe do salonu. Czy warto je wybrać? Przyjrzyjmy się zagadnieniu z bliska. Lampy podłogowe, które zagwarantują najwyższy poziom wygody i świata Z całą pewnością lampa podłogowa do salonu będzie niezwykle korzystnym rozwiązaniem. To modele oświetlenia, których cechą charakterystyczną jest bardzo okazały wygląd, który idzie w parze z wysoką funkcjonalnością.  Najczęściej lampy podłogowe umieszczane są w strategicznych miejscach, w których spędzamy dużo czasu. Są to najczęściej wygodne fotele uszaki, które służą nam do czytania ulubionej książki, gazety czy przeglądania dokumentów służbowych. Lampy podłogowe bardzo często odnaleźć możemy również w niedalekiej odległości od sof, kanap, narożników, gdzie lubimy spędzać wolny czas z partnerem, rodziną, dziećmi czy przyjaciółmi. Lampy podłogowe charakteryzują się tym, że pozwalają na uzyskanie mocnego, skoncentrowanego światła na jeden, wybrany punkt. W przeciwieństwie do lamp sufitowych, kinkietów ściennych, pozwalają na uzyskanie doskonałego źródła światła, nawet podczas najbardziej intensywnych ciemności. Dodatkowo są to modele oświetlenia niezwykle stabilne, odporne na różnego rodzaju odkształcenia czy uszkodzenia mechaniczne.  24.09.2023 09:25

Święto Hodowców Koni w Górkach

Święto Hodowców Koni w Górkach

Jeśli nie macie pomysłu, jak spędzić weekend, to koniecznie zajrzyjscie do Górek. W sobotę i niedzielę odbywa się tam 11. Regionalne Święto Hodowców Koni. W programie wydarzenia znajdziecie pokazy konne i kaskaderskie, wyścigi konne, przejażdżki i atrakcje dla dzieci, a także koncert Zespołu Pieśni i Tańca Śląsk oraz przedstawienie "Damy i huzary" w wykonaniu Teatru Dramatycznego w Płocku. Regionalne Święto Hodowców Koni, które od lat we wrześniu odbywa się w Górkach (gm. Garwolin), przyciąga tłumy. Wydarzenie w tym roku odbywa się już po raz jedenasty. Przez dwa dni na odwiedzających będzie czekało mnóstwo atrakcji. W sobotę do godziny 12:00 zaplanowano pokazy hodowlane koni rasy zimnokrwistej. Do godziny 15:00 trwa piknik z atrakcjami dla najmłdoszych, a o godzinie 17:00 wystąpi Zespół Pieśni i Tańca Śląsk. 23.09.2023 08:51

Znalazł się spadkobierca urzędu miasta

Znalazł się spadkobierca urzędu miasta

Do Urzędu Miasta w Garwolinie zgłosił się Jakob Jan Dąbrowski, spadkobierca przedwojennego właściciela budynku magistratu. Mężczyzna, na co dzień mieszkający w Danii, ma zamiar sądownie dochodzić praw do budynku przy ul. Staszica. Jakob Jan Dąbrowski przyjechał do Garwolina na początku września. Jest potomkiem Aleksandra Dąbrowskiego, zmarłego 1 lipca 1939 roku, który był właścicielem posesji przy obecnej ul. Staszica 15. W 1906 roku wybudował tam dwa budynki, w których swoją siedzibę miały władze miejskie. Wojenna zawierucha sprawiła, że spaleniu uległy testament Aleksandra Dąbrowskiego oraz księga hipoteczna z Garwolina. 22.09.2023 12:51

Drogowy recydywista zapłacił 2000 zł mandatu

Drogowy recydywista zapłacił 2000 zł mandatu

26-latek zapłaci grzywnę w wysokości 2 tysięcy złotych za ponowne znaczne przekroczenie prędkości. Mężczyzna w obszarze zabudowanym jechał o 41 km/h za szybko. Czyn zakwalifikowano jako recydywę.  Grzywną w wysokości 2 tysięcy zł został ukarany kierowca seta. Do zdarzenia doszło wczoraj (21.09). 26-latek przekroczył dopuszczalną prędkość w Sobolewie na ul. Żelechowskiej. Okazało się, że wykroczenie to popełnił po raz kolejny, dlatego policjanci ukarali go zgodnie z zasadami recydywy. W efekcie zamiast 1 000 złotych mandatu za przekroczenie prędkości kwota ta podwoiła się i wyniosła 2 tys. zł. 22.09.2023 11:17

Uderzył w zaparkowaną ciężarówkę

Uderzył w zaparkowaną ciężarówkę

Kierowca auta osobowego trafił do szpitala, po tym jak wjechał w zaparkowaną ciężarówkę. Do zdarzenia doszło wczoraj w Uninie (gm. Górzno). - Otrzymaliśmy informację, że doszło do zderzenia samochodu osobowego i ciężarowego. Na miejscu ustalono, że kierujący oplem podczas omijania uderzył w tył prawidłowo zaparkowanego pojazdu ciężarowego. Kierujący trzeźwy, trafił na badania do szpitala – informuje podkom. Małgorzata Pychner, rzecznik prasowy Komendy Powiatowej Policji w Garwolinie. 22.09.2023 08:41

W trosce o bezpieczeństwo seniorów

W trosce o bezpieczeństwo seniorów

20 września odbył się Powiatowy Dzień Seniora zorganizowany przez Komendę Powiatową Policji w Garwolinie i Starostwo Powiatowe w Garwolinie. Sala widowiskowa garwolińskiego Centrum Sportu i Kultury gościła wczoraj blisko 300 seniorów z całego powiatu. W centrum uwagi tego przedsięwzięcia było przede wszystkim bezpieczeństwo osób starszych - podniesienie ich samodzielności, zaradności i umiejętności w zakresie unikania zagrożeń. Zgromadzonych przywitali gospodarze wydarzenia Komendant Powiatowy Policji nadkom. Janusz Mularski oraz Starosta Powiatu Garwolińskiego Mirosław Walicki – Osoby starsze coraz częściej starają się być aktywne, szukać nowych pasji, zdobywać wiedzę. Niekiedy dopiero podczas jesieni życia realizują odkładane przez lata marzenia. Dzień Seniora to szczególne święto – święto ludzi, którym należy się szacunek i uznanie za bezinteresowną miłość i mądrość, jakimi obdarowują młodsze pokolenia. To wyraz wdzięczności za pielęgnowanie w naszych domach tradycji, za niesienie ciepła i zrozumienia. To także okazja do edukacji i rozrywki, a przede wszystkim do zachęcenia osób starszych, aby wychodziły poza środowisko domowe i stawały się aktywnymi seniorami, świadomymymi zagrożeń i potrafiącymi stawić im czoła – podkreślali. 22.09.2023 04:48

Już po raz dziesiąty pojadą w Memoriale Piotra Ekierta

Już po raz dziesiąty pojadą w Memoriale Piotra Ekierta

- Rok 2023 obfituje w wiele zacnych jubileuszy. W wakacje odbyła się 80. edycja Tour de Pologne, miasto Garwolin świętuje 600-lecie nadania praw miejskich, a przed nami 10. edycja Memoriału im. Piotra Ekierta, na który zapraszamy miłośników kolarstwa w różnym wieku - zachęca do udziału GSK Horyzont. W niedzielę 1 października w Uninie pod Garwolinem odbędzie się po raz dziesiąty wyścig kolarski w ramach którego uczestnicy uczczą pamięć zmarłego w 2014 roku Piotra Ekierta - zasłużonego dla miasta i powiatu garwolińskiego sportowca, organizatora turystyki, społecznika i wychowawcy młodzieży. W wyścigu biorą udział lokalni pasjonaci kolarstwa oraz sportowcy z całej Polski. 22.09.2023 04:43

Było pogotowie, będzie przedszkole

Było pogotowie, będzie przedszkole

Gmina Łaskarzew otrzymała 2 mln złotych dofinansowania w ramach VI edycji Rządowego Programu Inwestycji Strategicznych Polski Ład dla gmin popegeerowskich na zadanie pn. „Adaptacja budynku na potrzeby funkcjonowania przedszkola w Izdebnie-Kolonii”. W ramach zadania planowane jest wykonanie adaptacji budynku pełniącego w przeszłości funkcje oświatowe znajdującego się w miejscowości Izdebno-Kolonia, na cele funkcjonowania przedszkola. Jest to budynek, w którym funkcjonowało Pogotowie Opiekuńcze. W chwili obecnej trwają procedury związane z pozyskaniem działki. 21.09.2023 15:18

Kolejne drogi powiatowe wyremontowane

Kolejne drogi powiatowe wyremontowane

Samorząd powiatowy otworzył trzy odcinki dróg po przebudowie. Droga powiatowa Nr 1330 W w Nowym Kębłowie została przebudowana na odcinku o długości blisko 2 km. Wartość zadania to ponad 2 mln zł. Droga powiatowa Nr 1346 W w m. Sokół i Wola Korycka Dolna została przebudowana na odcinku o długości ponad 3 km przebiegającym przez teren dwóch gmin: Sobolew i Trojanów. Wartość zadania to kwota ponad 5,5 mln zł. Z kolei droga powiatowa Nr 1363 m. Mroków została przebudowana na odcinku ponad 3 km. Wartość zadania to ponad 5 mln zł. 21.09.2023 15:14

Prawie 3 mln zł na inwestycje w sołectwie Wola Rowska

Prawie 3 mln zł na inwestycje w sołectwie Wola Rowska

W Gminie Łaskarzew odbyło się uroczyste otwarcie czterech inwestycji. Uroczyste otwarcie odbyło się z udziałem: Mariana Janisiewicza - Wójta Gminy Łaskarzew, Sylwii Szopy - Zastępcy Wójta Gminy Łaskarzew, Marka Ziędalskiego – wicestarosty powiatu, Hanny Cicheckiej - Sekretarz Gminy Łaskarzew, Anny Laskowskiej - Burmistrz Miasta Łaskarzew, Jerzego Błachnio- Przewodniczącego Rady Gminy, Jerzego Rękawka - Radnego Gminy Łaskarzew, Romana Zowczaka - Sołtysa Sołectwa Wola Rowska, Agnieszki Koryckiej -Dyrektor Gminnej Biblioteki Publicznej w Nowym Pilczynie, Aldony Woźniak - Dyrektor Gminnego Domu Kultury w Starym Helenowie, Zdzisława Kowaluka - Inspektora Nadzoru,  Hanny Seremak - Skarbnik Gminy Łaskarzew, Sylwii Błachowicz i Roberta Ulanickiego - przedstawicieli wykonawcy zadania - firmy Urtech Sp z o.o., ks. Prałatra Sławomira Niewęgłowskiego oraz z udziałem radnych i pracowników gminy. 21.09.2023 14:48

Reklama