środa, 4 listopada 2026 21:51

Zaloguj się

Reklama

Artykuły

Sukces uczennicy LO Żelechów

Sukces uczennicy LO Żelechów

Amelia Borek z klasy 3b Liceum Ogólnokształcącego im. Joachima Lelewela w Żelechowie finalistką IV edycji ogólnopolskiego konkursu ,,Polskie serce pękło. Katyń 1940”. Amelia była jedną z ponad 10 tys. uczestników tego konkursu. Wykonała pracę plastyczną i znalazła się wśród 40 uczestników gali finałowej, która odbyła się w gmachu Telewizji Polskiej. W swojej kategorii zajęła miejsce szóste. 19.04.2023 06:24

Będzie bieżnia i nowe trybuny

Będzie bieżnia i nowe trybuny

Urząd Miasta w Garwolinie podpisał umowę na modernizację stadionu miejskiego. Inwestycja, warta ponad 6 mln zł, będzie gotowa do lipca 2024 roku. Przetarg na modernizację bieżni lekkoatletycznej wraz z infrastrukturą towarzyszącą na terenie stadionu miejskiego w Garwolinie został rozstrzygnięty. Postępowanie wygrała firma PANORAMA Obiekty Sportowe sp. z o.o. z Piaseczna z ofertą w kwocie 6 252 896,88 zł. 19.04.2023 05:38

Nie żyje wiceprzewodniczący rady miejskiej

Nie żyje wiceprzewodniczący rady miejskiej

Zmarł Andrzej Brych, wiceprzewodniczący Rady Miejskiej w Żelechowie. Andrzej Brych w obecnej kadencji pełnił funkcję wiceprzewodniczącego Rady Miejskiej w Żelechowie. Radnym był także w latach 2010-2014. O nagłej śmierci 64-letniego radnego poinformował miejscowy magistrat. 19.04.2023 05:32

Włamywacze spod Lublina zatrzymani w powiecie garwolińskim

Włamywacze spod Lublina zatrzymani w powiecie garwolińskim

Kryminalni z KWP w Lublinie zatrzymali trzech sprawców włamania do jednego z domów w gminie Piaski. Łupem włamywaczy padło ponad 300 tysięcy złotych oraz biżuteria. Sprawcy zostali zatrzymani w powiecie puławskim i w garwolińskim podczas przemieszczania się samochodami. W pojazdach włamywaczy policjanci odnaleźli część skradzionego mienia. Sprawę prowadzą świdniccy policjanci. We ubiegły wtorek policjanci ze Świdnika zostali powiadomieni o włamaniu do domu jednorodzinnego na terenie gminy Piaski. Włamywacze po dostaniu się do środka i splądrowaniu domu skradli pieniądze w kwocie ponad 300 tysięcy złotych oraz złotą biżuterię. 19.04.2023 05:26

Kakao — dlaczego warto regularnie je spożywać?

Kakao — dlaczego warto regularnie je spożywać?

Nie bez przyczyny ceremonialne kakao przyrządzony z nasion kakaowca jest określane mianem indiańskiego napoju bogów. Dodanie tego proszku do rozmaitych deserów pozwala na uzyskanie wyjątkowego smaku, a jednocześnie umożliwi dostarczenie do organizmu szereg substancji odżywczych, które mają dobroczynny wpływ na zdrowie człowieka. Kakao, czyli naturalny sposób na poprawę nastroju i koncentracji Regularne spożycie kakao to doskonały sposób na zadbanie o dobre samopoczucie. Bogactwo w tym produkcie takich substancji, jak: 18.04.2023 13:18

Erytrol - cukier, który nie tuczy! Sprawdź, jak działa!

Erytrol - cukier, który nie tuczy! Sprawdź, jak działa!

Erytrol to słodzik stanowiący alternatywę dla tradycyjnego cukru. Wyróżnia się zerowym indeksem glikemicznym, dlatego może być spożywany przez osoby cierpiące na insulinooporność oraz cukrzycę. Jakie jeszcze ma właściwości i dlaczego warto się na niego zdecydować? Wyjaśniamy! Słodzik erytrol - skuteczna alternatywa dla cukru w diecie i cukiernictwie! Erytrol jest słodzikiem z grupy alkoholi polihydroksylowych. W porównaniu do tradycyjnego cukru nie zawiera kalorii, dlatego nadaje się nawet dla osób będących na diecie redukcyjnej. Spożywanie produktu rekomenduje Światowa Organizacja Zdrowia. Substancja występuje w naturze, m.in. w pyłkach kwiatów, jednak na skalę masową wytwarza się ją poprzez syntezę drożdży Yarrowia lipolytica Wratislavia. Kiedyś do wyrobu słodziku wykorzystywano hydrolizaty skrobiowe, ale metoda okazała się mniej opłacalna. Mimo wszystko erytrol cena może szokować. Warto jednak szukać okazyjnych ofert pojawiających się w sklepach internetowych. 18.04.2023 13:01

Szczęśliwy finał poszukiwań 91-latki

Szczęśliwy finał poszukiwań 91-latki

Szczęśliwie zakończyły się poszukiwania 91-latki z gminy Pilawa. Kobieta została odnaleziona na terenie tej samej gminy i trafiła pod opiekę Zespołu Ratownictwa Medycznego. W akcji brało udział łącznie 133 policjantów, około 50 strażaków i druhów OSP, wykorzystano przewodnika z policyjnym psem tropiącym. Informację o zaginięciu kobiety policjanci otrzymali 17 kwietnia po godzinie 21:00 od zaniepokojonej rodziny. Z ustaleń funkcjonariuszy wynika, że 91 – latka w południe wyszła z domu i do wieczora nie wróciła, ani nie nawiązała kontaktu z rodziną. Z informacji jakie uzyskali policjanci wynikało, że starsza kobieta może mieć zaniki pamięci. Z uwagi na stan zdrowia seniorki liczyła się każda chwila, dlatego policjanci jak zawsze w takich sytuacjach, natychmiast wdrożyli działania mające na celu odnalezienie osoby. 18.04.2023 08:56

Food Truck Festivals na Kwadracie już w ten weeekend

Food Truck Festivals na Kwadracie już w ten weeekend

Przed nami kolejna edycja przepysznej kulinarnej imprezy, którą pokochali Garwolinianie. Jak zapewniają organizatorzy nad Wilgę przyjadą najlepsze food trucki z całego kraju. Imprezę zaplanowano na trzy dni od 21 do 23 kwietnia. „Z radością po raz kolejny wracamy do Garwolina, żebyście mogli spróbować pyszności z najróżniejszych zakątków świata. Zapewniamy, że będzie pyszne jedzenie, wspaniała atmosfera, relaksująca muzyka, zabawy, konkursy oraz animacje" – zachęcają organizatorzy. 18.04.2023 07:36

Więckowska i Sitnik z medalami mistrzostw Polski

Więckowska i Sitnik z medalami mistrzostw Polski

W weekend na pływalni Aqua Lublin odbyły się Akademickie Mistrzostwa Polski w Pływaniu. Lublin, który został mianowany europejską stolicą młodzieży tą imprezę organizował już po raz czwarty.   AMP-y stanowią niezwykłe połączenie rywalizacji dla zawodowców i fanatyków sportu, którzy amatorsko uprawiają pływanie. Od lat AMP-y są jedną z najsilniej obsadzonych krajowych imprez w pływaniu. Nie inaczej będzie w tym roku – na liście zgłoszeniowej aż roi się od nazwisk czołowych polskich pływaków. 18.04.2023 07:20

Potrąciła dwóch rowerzystów

Potrąciła dwóch rowerzystów

Dwóch rowerzystów trafiło do szpitala, po potrąceniu do którego doszło rano w Łaskarzewie. Do zdarzenia doszło po godz. 6 w pobliżu skrzyżowania Warszawskiej i Chopina. - Ze wstępnych ustaleń policjantów wynika, że kierująca hondą nie ustąpiła pierwszeństwa dwóm kierującym jednośladem. Rowerzyści zostali zabrani do szpitala – informuje sierż. szt Karolina Lipiec z Komendy Powiatowej Policji w Garwolinie. 18.04.2023 07:01

Ze strażackiej kroniki

Ze strażackiej kroniki

Kronika Zdarzeń Komendy Powiatowej PSP w Garwolinie zaistniałych od 11 do 16 kwietnia.   Zalana szkoła 11 kwietnia. W Damianowie po godz. 9 dwa zastępy OSP wypompowały wodę z podtopionej piwnicy Szkoły Podstawowej. Akcja trwała ponad jedną godzinę. 18.04.2023 05:35

Reprezentacja Gminy Łaskarzew wywalczyła szablę Bronisława Rojka

Reprezentacja Gminy Łaskarzew wywalczyła szablę Bronisława Rojka

W hali sportowej w Górznie odbyły się sportowe zmagania samorządowców z terenu Powiatu Garwolińskiego.  Tym razem włodarze, radni i pracownicy urzędów rywalizowali w siatkówce. Na początku sobotniego turnieju minutą ciszy uczczono pamięć wieloletniego zawodnika z Gminy Garwolin śp. Waldemara Mućko, zmarłego w ostatnim czasie, który wielokrotnie brał udział w sportowych zmaganiach samorządowców.  17.04.2023 13:20

Pilawa samorządowym liderem edukacji

Pilawa samorządowym liderem edukacji

Miasto i Gmina Pilawa zostało uhonorowane prestiżowym wyróżnieniem „Samorządowy Lider Edukacji 2023”. Tytuł otrzymują te gminy, powiaty i województwa, które w sposób ponadnormatywny dbają o rozwój szkolnictwa na swoim terenie.  Nagrodę podczas uroczystej gali w  Teatrze im. Stanisława Wyspiańskiego w Krakowie odebrała Burmistrz Albina Łubian, która otrzymała także Certyfikat „Samorządowy Lider Przyszłości”, przyznawany za najbardziej innowacyjne, nowatorskie i wizjonerskie działania edukacyjne w szkołach prowadzonych przez Miasto i Gminę Pilawa. 17.04.2023 09:27

Wypadek na skrzyżowaniu. Motocyklista w szpitalu

Wypadek na skrzyżowaniu. Motocyklista w szpitalu

Kierowca motocykla trafił do szpitala po wypadku, do którego doszło na skrzyżowaniu ulic Stawki i Staszica w Garwolinie. Do zdarzenia doszło dzisiaj po godz. 8. - Policjanci na miejscu ustalili, że kierujący motocyklem mieszkaniec  powiatu garwolińskiego, nie ustąpił pierwszeństwa przejazdu kierującemu samochodem osobowym m-ki Ford – informuje sierż. szt. Karolina Lipiec z Komendy Powiatowej Policji w Garwolinie. 17.04.2023 08:26

Trzy medale Delfina na Mistrzostwach Mazowsza

Trzy medale Delfina na Mistrzostwach Mazowsza

W weekend na pływalni Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego odbyły się Wiosenne Mistrzostwa Warszawy i Okręgu Warszawsko – Mazowieckiego. W zawodach wzięło udział 684 zawodników z 51 klubów w tym liczna reprezentacja UKS Delfin Garwolin, bo licząca 31 zawodników. Zawodnicy Delfina rozpoczęli zawody z dużym przytupem, gdyż już pierwsza konkurencja indywidualna przyniosła im  brązowy medal, a to za sprawą Piotra Więckowskiego w rywalizacji na 1500m stylem dowolnym. Na kolejny medal nie trzeba było długo czekać bo jeszcze w tym samym porannym bloku zawodów  w sobotę Jagoda Jonak pokonała z trzecim czasem 400m stylem zmiennym. 17.04.2023 05:32

1

...

500

501

502

503

504

...

Reklama