piątek, 5 grudnia 2025 06:23

Galerie zdjęć

Reset
Reklama
Intensywny weekend badmintonistów MKS Garwolin. Medale w całej Polsce – od Sianowa po Puławy Liczba zdjęć 6 zdjęć

Intensywny weekend badmintonistów MKS Garwolin. Medale w całej Polsce – od Sianowa po Puławy
Szczypiornistki z Górzna najlepsze w powiecie Liczba zdjęć 9 zdjęć

Szczypiornistki z Górzna najlepsze w powiecie
Pożar warsztatu pod Garwolinem. W środku ciężarówka Liczba zdjęć 32 zdjęcia

Pożar warsztatu pod Garwolinem. W środku ciężarówka
Przełamanie na koniec rundy Liczba zdjęć 94 zdjęcia

Przełamanie na koniec rundy
Potrącenie młodej pieszej na Stacyjnej Liczba zdjęć 3 zdjęcia

Potrącenie młodej pieszej na Stacyjnej
Jubileusz pożycia małżeńskiego w gminie Trojanów. Uhonorowano 20 par Liczba zdjęć 74 zdjęcia

Jubileusz pożycia małżeńskiego w gminie Trojanów. Uhonorowano 20 par
Perfekcyjny sandacz dał zwycięstwo. Uczennice Dwójki najlepsze w kraju Liczba zdjęć 9 zdjęć

Perfekcyjny sandacz dał zwycięstwo. Uczennice Dwójki najlepsze w kraju
105. urodziny najstarszej mieszkanki gminy Wilga Liczba zdjęć 4 zdjęcia

105. urodziny najstarszej mieszkanki gminy Wilga
Zamiast na rondo, prawie do rowu Liczba zdjęć 5 zdjęć

Zamiast na rondo, prawie do rowu
Mieszkanka Parysowa świętowała setne urodziny Liczba zdjęć 22 zdjęcia

Mieszkanka Parysowa świętowała setne urodziny
Młodzi radni rozpoczęli pracę Liczba zdjęć 28 zdjęć

Młodzi radni rozpoczęli pracę
Niedzielny wieczór z przebojami Czesława Niemena Liczba zdjęć 19 zdjęć

Niedzielny wieczór z przebojami Czesława Niemena
Nowy strażak w garwolińskiej komendzie Liczba zdjęć 6 zdjęć

Nowy strażak w garwolińskiej komendzie
Pobiegli w Memoriale Pawła Jasińskiego Liczba zdjęć 205 zdjęć

Pobiegli w Memoriale Pawła Jasińskiego
Orzeł Parysów mistrzem jesieni Liczba zdjęć 44 zdjęcia

Orzeł Parysów mistrzem jesieni
POPULARNE
Były burmistrz Tadeusz Mikulski bohaterem nowego odcinka „Gigantów Historii Garwolina” Były burmistrz Tadeusz Mikulski bohaterem nowego odcinka „Gigantów Historii Garwolina” Seria „Giganci Historii Garwolina z Mieszkańcami na Temat”, realizowana przez uczniów Szkoły Podstawowej nr 5, wzbogaciła się o kolejny wywiad z ważną postacią życia miejskiego. Tym razem młodzi reporterzy spotkali się z Tadeuszem Mikulskim, byłym burmistrzem Garwolina, który podzielił się swoimi wspomnieniami o mieście sprzed lat.Data dodania artykułu: 04.12.2025 07:49
Te miejscowości znikną z mapy powiatu garwolińskiego Te miejscowości znikną z mapy powiatu garwolińskiego 1 stycznia 2026 roku ma wejść w życie rozporządzenie Ministra Spraw Wewnętrznych i Administracji w sprawie ustalenia, zmiany i zniesienia urzędowych nazw i rodzajów niektórych miejscowości oraz obiektów fizjograficznych. Z mapy powiatu garwolińskiego znikną cztery miejscowości.Data dodania artykułu: 03.12.2025 10:02
Dywersja na torach w Mice: Prokuratura ściga dwóch podejrzanych Dywersja na torach w Mice: Prokuratura ściga dwóch podejrzanych Prokuratura Krajowa wydała listy gończe za Oleksandrem Kononovem i Yevheniiem Ivanovem, którzy są podejrzani o szpiegostwo i podłożenie ładunku wybuchowego na torach w Mice (gm. Trojanów).Data dodania artykułu: 28.11.2025 19:26
Przewodnik po usuwaniu przebarwień w Warszawie Przewodnik po usuwaniu przebarwień w Warszawie Przebarwienia skóry to problem, który może wpływać na samopoczucie. Dostępnych jest wiele metod usuwania przebarwień, od laseroterapii, przez peelingi chemiczne, po terapię światłem. Kluczem do sukcesu jest zrozumienie przyczyn powstawania przebarwień i dobranie odpowiedniej metody leczenia. W tym przewodniku znajdziesz informacje na temat usuwania przebarwień, które pomogą Ci odzyskać pewność siebie i cieszyć się jednolitą cerą.Data dodania artykułu: 04.12.2025 17:23
Ławka do ćwiczeń – płaska czy regulowana? Poradnik Ławka do ćwiczeń – płaska czy regulowana? Poradnik Wielu początkujących adeptów siłowni zaczyna od zakupu hantli. To logiczne, ale szybko okazuje się, że trening "na podłodze" ma swoje drastyczne ograniczenia. Podłoga blokuje zakres ruchu (łokcie zatrzymują się na parkiecie), co spłyca pracę mięśni klatki piersiowej, a brak oparcia uniemożliwia izolację wielu partii mięśniowych. I tutaj pojawia się ławka do ćwiczeń. Choć z pozoru to prosta konstrukcja ze stali i pianki, w rzeczywistości jest platformą, która determinuje bezpieczeństwo i efektywność 80% ćwiczeń siłowych.Data dodania artykułu: 04.12.2025 13:53
Reklama
NAJNOWSZE WIDEO
Reklama