Reklama
Reklama

Kobiety ze skrzydłami

Od września w Centrum Sportu i Kultury trwa projekt „MamyTo”, w ramach którego 12 mam z terenu powiatu garwolińskiego rozwija swoje pasje, zgłębia samoświadomość i umacnia się zawodowo. Wszystko to za sprawą dotacyjnego programu „Skrzydła dla mamy” Fundacji BGK. W grudniu nastąpi zakończenie projektu. - Cieszymy się z tego projektu, bo kobiety, które biorą w nim udział, już na tym etapie zapewniają, że jest to dla nich niezwykle dobry czas i ubogacające doświadczenie. Z prowadzonych w Polsce badań wynika, że większość matek chce po urlopie macierzyńskim wrócić do pracy. Motywacje są różne, obawy także. Wiele kobiet powracających do aktywności zawodowej czuje strach. Potrzebują one pewności związanej z poprawnym funkcjonowaniem domu i opieki nad dziećmi, poczucia własnej wartości, dobrego samopoczucia i spokoju, by z odwagą i zaangażowaniem powrócić do pracy. Cały projekt „MamyTo” jest skonstruowany w ten sposób, by im takie poczucie dać – mówi Barbara Kupczyk-Mikulska z Centrum Sportu i Kultury w Garwolinie, koordynator programu.

Na  przełomie października i listopada mamy uczestniczyły w jednorazowych warsztatach zatytułowanych „Pysznie i pięknie” w pracowni cukierniczej Torty Bronki – Moniki Barcikowskiej. Podczas spotkania mamy pracowały z masą cukrową, uczyły się zdobić cake popsy i kruche ciasteczka. Zanim przystąpiły do pracy odbyła się słodka degustacja. Wizyta w małej cukierni, prowadzonej przez kobietę i matkę, pozwoliła nie tylko na naukę i relaks, ale stała się też okazją do posłuchania historii o prowadzeniu własnego biznesu.

W drugim miesiącu projektu rozpoczęły się także spotkania z doradcą zawodowym – Joanną Gołębiowską-Szychowską. Każda z uczestniczek ma tylko dla siebie 45-minutowe konsultacje, podczas których dzięki profesjonalnej pomocy może opracować indywidualny plan działań i zarysować swoją ścieżkę rozwoju zawodowego.

Niezwykłą popularnością wśród mam cieszą się zajęcia z ceramiki prowadzone w pracowni CSiK przez Grzegorza Mikulskiego. Uczestniczki tworzą lampiony, zawieszki choinkowe, drobne naczynia, a nawet duże patery. Okazuje się, że cierpliwości – tak niezbędnej w rodzicielskim życiu - można uczyć się, także lepiąc glinę! Zdobienie ceramicznych wyrobów wymaga jej posiadania. Radość z samodzielnych wytworów jest bezcenna!

Co soboty mamy spotykają się na zajęciach fitnessu. Plan spotkań jest ambitny, a prowadząca je Malina Kucharczyk (Malinowy fitness) pełna zaraźliwej energii i niezwykle mobilizująca. Był trening pilates, jak i tabata. Był stretching oraz ćwiczenia na zdrowy kręgosłup. W kolejnych zajęciach między innymi aqua fitness. Na treningi kobiety przychodzą uśmiechnięte i zmotywowane. Z treningów wracają zmęczone i... uśmiechnięte jeszcze bardziej. Nic nie daje takiej satysfakcji, jak dobrze wykonana praca.

Ostatnią składową projektu są warsztaty rodzicielskie z pozytywnej dyscypliny prowadzone przez Barbarę Kupczyk-Mikulską, edukatorkę tej metody dla rodziców i nauczycieli. Ich celem jest budowanie zdrowych i mocnych relacji w rodzinie. Spokojny i uporządkowany dom pozwoli mamom łatwiej podjąć decyzję o powrocie do aktywności zawodowej. Warsztaty wychowawcze to przede wszystkim patrzenie na siebie, na swoje zachowania, nawyki i reakcje. Ćwiczenia, dyskusje, zabawy i wymiana doświadczeń pozwalają uczestniczkom lepiej się poznać i budują poczucie bliskości.

O projekcie „MamyTo” głośno także w mieście. Od końca października na ogrodzeniu plebanii (ul. Staszica) można oglądać zdjęcia autorstwa Darka Szubińskiego (www.fotoszubi.pl), które prezentują uczestniczki projektu. Portret indywidualny oraz ujęcie z dziećmi, a także zdjęcia grupowe pokazują różne oblicza macierzyństwa i kobiecości.

Wszystkie działania w ramach projekt „MamyTo” są całkowicie  bezpłatne dzięki dofinansowania z programu „Srzydła dla mamy” Fundacji BGK. 

mat. pras.


Kobiety ze skrzydłami

Kobiety ze skrzydłami

Kobiety ze skrzydłami

Kobiety ze skrzydłami

Kobiety ze skrzydłami

Kobiety ze skrzydłami

Kobiety ze skrzydłami

Kobiety ze skrzydłami

Kobiety ze skrzydłami

Kobiety ze skrzydłami

Kobiety ze skrzydłami

Kobiety ze skrzydłami

Kobiety ze skrzydłami

Kobiety ze skrzydłami

Kobiety ze skrzydłami

Kobiety ze skrzydłami

Kobiety ze skrzydłami

Kobiety ze skrzydłami

Kobiety ze skrzydłami

Kobiety ze skrzydłami

Kobiety ze skrzydłami

Kobiety ze skrzydłami

Kobiety ze skrzydłami

Kobiety ze skrzydłami

Kobiety ze skrzydłami

Kobiety ze skrzydłami

Kobiety ze skrzydłami

Kobiety ze skrzydłami

Kobiety ze skrzydłami

Kobiety ze skrzydłami

Kobiety ze skrzydłami

Kobiety ze skrzydłami

Kobiety ze skrzydłami

Kobiety ze skrzydłami

Kobiety ze skrzydłami

Kobiety ze skrzydłami

Kobiety ze skrzydłami

Kobiety ze skrzydłami

Kobiety ze skrzydłami

Kobiety ze skrzydłami

Kobiety ze skrzydłami

Kobiety ze skrzydłami

Kobiety ze skrzydłami

Kobiety ze skrzydłami

Kobiety ze skrzydłami

Kobiety ze skrzydłami

Kobiety ze skrzydłami

Kobiety ze skrzydłami

Kobiety ze skrzydłami

Kobiety ze skrzydłami

Kobiety ze skrzydłami

Kobiety ze skrzydłami

Kobiety ze skrzydłami

Kobiety ze skrzydłami

Kobiety ze skrzydłami

Kobiety ze skrzydłami


Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

Reklama
Reklama
KOMENTUJECIE
Autor komentarza: libed Treść komentarza: Krótko . Pieniędzy z KPO nie będzie. Data dodania komentarza: 28.07.2026, 21:20 Źródło komentarza: Inwestycyjny pat w Sulbinach: Rozwiązana umowa, miliony w dół i sprawa w sądzie Autor komentarza: ... Treść komentarza: To takie czasy że jesteś jednym z licznych którym trudno przeczytać kilka zdań a z kontekstu wynika że najlepiej gdyby cenzura wróciła. Memy oglądaj jak czytanie Ciebie męczy to jak z tv pilot służy do wyłączenia odbiornika . Data dodania komentarza: 28.07.2026, 21:16 Źródło komentarza: Inwestycyjny pat w Sulbinach: Rozwiązana umowa, miliony w dół i sprawa w sądzie Autor komentarza: Gospodyni domowa Treść komentarza: Nie wiem czy zauważyłaś osobo, ale głównymi bohaterami ostatnich i wcześniejszych afer są mężczyźni: dwie wieże - Jarosław PiS, szpital południowy - nie pamiętam nazwiska tego "zdolnego" młodzieńca KO, Konfederacja nie miała okazji się wykazać w praktyce ale szanowny pan Mentzen już zdążył napleść głupot na temat kobiet. No i jak żyć pytam ja kobieta? Powtórzę trzeba zacisnąć zęby i liczyć na siebie a nie innych. Ciekawe czy pan redaktor zamieści ten komentarz? I niech nikt nie szuka "dodatkowych" interpretacji. Może trochę namąciłam ale jestem kobietą to mogę.😁 Data dodania komentarza: 28.07.2026, 20:42 Źródło komentarza: Posłanka Maria Koc w gronie polityków, którzy stanęli po stronie Mateusza Morawieckiego Autor komentarza: . Treść komentarza: "Śpieszmy się kochać ludzi tak szybko odchodzą/ zostaną po nich buty i telefon głuchy/ tylko to co nieważne jak krowa się wlecze/ najważniejsze tak prędkie że nagle się staje/ potem cisza normalna więc całkiem nieznośna/ jak czystość urodzona najprościej z rozpaczy/ kiedy myślimy o kimś zostając bez niego". Data dodania komentarza: 28.07.2026, 20:31 Źródło komentarza: Odeszli od nas (20-24 lipca)
Reklama
Reklama