sobota, 20 czerwca 2026 13:48

Zaloguj się

Ważne

Siedem Złotych Gawronów wręczonych podczas gali Dni Garwolina. „Prawdziwą wartość miasta tworzą ludzie”

Reklama

Artykuły

Święto Szkoły i Dzień Dziecka w Jedynce

Święto Szkoły i Dzień Dziecka w Jedynce

3 czerwca odbyły się w Szkole Podstawowej nr 1 w Garwolinie obchody Święta Patronki Marii Konopnickiej, wybitnej poetki, nowelistki, publicystki i działaczki społecznej, połączone z Dniem Dziecka. To ważne wydarzenie w życiu naszej szkolnej społeczności, które co roku przypomina nam o wartościach bliskich Patronce- miłości do ojczyzny, wrażliwości na los drugiego człowieka oraz znaczeniu edukacji i kultury. 05.06.2025 12:08

Zderzenie rowerzystów. Dwóch 12-latków bez kart rowerowych, jeden w szpitalu

Zderzenie rowerzystów. Dwóch 12-latków bez kart rowerowych, jeden w szpitalu

Dwóch nastolatków zderzyło się na chodniku w Łaskarzewie. Obaj nie mieli kart rowerowych. 05.06.2025 11:01 5

Czy warto zamontować żaluzje w mieszkaniu?

Czy warto zamontować żaluzje w mieszkaniu?

Żaluzje są niezwykle funkcjonalnym dodatkiem – chronią wnętrza przed zbyt silnym nasłonecznieniem i zapewniają poczucie prywatności. Odpowiednio dobrane nie będą ograniczać funkcjonalności okna, mogą za to stanowić stylowe uzupełnienie aranżacji wnętrza, i to zarówno w przestronnym salonie, jak niewielkiej sypialni. 05.06.2025 09:38

Studia – nowy rozdział w Twoim życiu, który może zacząć się już niedługo

Studia – nowy rozdział w Twoim życiu, który może zacząć się już niedługo

Matura za Tobą, a głowa pełna planów na przyszłość. Co teraz? Zaraz rozpoczniesz zupełnie nowy etap – studia. To czas, który wspomina się przez całe życie, choć na początku może przytłaczać ilością nowości. Nowi ludzie, nowe miejsce, zupełnie inny system nauki. Brzmi jak przygoda? Bo nią jest! Ale jak każda przygoda, wymaga dobrego przygotowania. Czego możesz spodziewać się na studiach i jak przetrwać pierwsze miesiące akademickiego życia? 05.06.2025 09:37

Jak legalnie zanocować w lesie? Praktyczny poradnik dla rowerzystów i miłośników przygód z powiatu garwolińskiego

Jak legalnie zanocować w lesie? Praktyczny poradnik dla rowerzystów i miłośników przygód z powiatu garwolińskiego

Nocleg w lesie to coraz popularniejsza forma wypoczynku, zwłaszcza wśród aktywnych rowerzystów, którzy wybierają się na dłuższe wycieczki po malowniczych terenach powiatu garwolińskiego. To doskonała okazja, by poczuć bliski kontakt z naturą, przeżyć niezapomnianą przygodę i jednocześnie zaoszczędzić na noclegu. Dzięki programowi Lasów Państwowych „Zanocuj w lesie” spanie pod gwiazdami jest w naszym regionie nie tylko możliwe, ale i legalne. 05.06.2025 07:35

Nowoczesny zabieg IVL po raz pierwszy w szpitalu w Garwolinie

Nowoczesny zabieg IVL po raz pierwszy w szpitalu w Garwolinie

W garwolińskim szpitalu wykonano pierwszy zabieg litotrypsji wewnątrznaczyniowej (IVL), nowoczesnej metody leczenia zwapniałych zmian miażdżycowych w tętnicach wieńcowych. To przełom w leczeniu pacjentów z zaawansowaną miażdżycą w regionie. 04.06.2025 16:45

Z rezerwy ogólnej na rozbiórkę i budowę mostu na Wildze

Z rezerwy ogólnej na rozbiórkę i budowę mostu na Wildze

60 mln zł otrzymają samorządy z województwa mazowieckiego na inwestycje, remonty, utrzymanie i zarządzanie drogami. Przedstawiony przez rząd podział środków został pozytywnie zaopiniowany przez Komisję Wspólną Rządu i Samorządu Terytorialnego. Pieniądze pochodzą z rezerwy subwencji ogólnej na 2025 rok. Prawie 2 mln zł zyska powiat garwoliński. 04.06.2025 16:34

Wzmocnienie kości po 50-tce – jakie składniki są kluczowe?

Wzmocnienie kości po 50-tce – jakie składniki są kluczowe?

Czy po pięćdziesiątce kości zaczynają odczuwać większe obciążenie niż nasza ulubiona kanapa, warto poznać kluczowe składniki odżywcze, które wspierają ich zdrowie i wytrzymałość. Odpowiednia dieta bogata w minerały takie jak wapń, magnez i fosfor, niezbędne witaminy D, K i C, a także białko i kwasy tłuszczowe omega-3, może znacząco wpłynąć na utrzymanie gęstości kości oraz ogólny stan układu kostnego. Dodatkowo, zdrowy styl życia, obejmujący regularną aktywność fizyczną i odpowiednią ekspozycję na słońce, stanowi fundament dla silnych i zdrowych kości po pięćdziesiątce. Dowiedz się, jak zbilansowana dieta i odpowiednie nawyki mogą zapewnić Ci mobilność i sprawność na kolejne lata. 04.06.2025 13:14

Gmina Żelechów przebuduje 22 odcinki dróg

Gmina Żelechów przebuduje 22 odcinki dróg

Gmina Żelechów kontynuuje inwestycje w infrastrukturę drogową. W ostatnich dniach podpisano dwie umowy na realizację zadania pn. „Przebudowa dróg na terenie Gminy Żelechów”. W ramach przedsięwzięcia przebudowane zostaną aż 22 odcinki dróg w mieście i okolicznych miejscowościach. 04.06.2025 05:54 6

Miastków Kościelny z kolejnym zastrzykiem środków z Mazowsza

Miastków Kościelny z kolejnym zastrzykiem środków z Mazowsza

Ponad 420 tys. zł otrzymała gmina Miastków Kościelny z budżetu województwa mazowieckiego na realizacje kilku zadań i inwestycji. 04.06.2025 05:51 2

Nie tylko Złote Gody w Pilawie

Nie tylko Złote Gody w Pilawie

W sali widowiskowej Miejsko-Gminnego Ośrodka Kultury w Pilawie odbyła się uroczystość Złotych, Diamentowych, Żelaznych oraz Kamiennych Godów par małżeńskich z terenu Miasta i Gminy Pilawa. 03.06.2025 16:59

Gminny Dzień Dziecka w Żelechowie pełny atrakcji

Gminny Dzień Dziecka w Żelechowie pełny atrakcji

W niedzielę 1 czerwca w Parku Miejskim w Żelechowie odbył się Gminny Dzień Dziecka. Organizatorami wydarzenia byli: Gmina Żelechów i Miejsko-Gminny Ośrodek Kultury w Żelechowie. Partnerem wydarzenia był Samorząd Województwa Mazowieckiego. 03.06.2025 16:05

Uwaga! Zmiana organizacji ruchu w centrum Garwolina

Uwaga! Zmiana organizacji ruchu w centrum Garwolina

Urząd Miasta w Garwolinie wprowadził nową organizację ruchu na ul. Kościelnej w ścisłym centrum. 03.06.2025 11:50 9 1

Michałówka: Wyjątkowy Dzień Dziecka w Przedszkolu

Michałówka: Wyjątkowy Dzień Dziecka w Przedszkolu

2 czerwca w Przedszkolu „Leśne Skrzaty” w Michałówce odbyło się wyjątkowe świętowanie Dnia Dziecka. Tegoroczna uroczystość zaskoczyła naszych widzów , a to za sprawą niezwykłego przedstawienia przygotowanego przez rodziców. 03.06.2025 10:18

Zmieniamy świat z Garwolina — Ekonomik w czołówce Olimpiady Zwolnieni z Teorii

Zmieniamy świat z Garwolina — Ekonomik w czołówce Olimpiady Zwolnieni z Teorii

Uczniowie Zespołu Szkół nr 1 w Garwolinie pokazują, że szkoła może być przestrzenią realnej zmiany społecznej. Dzięki udziałowi w ogólnopolskiej Olimpiadzie Zwolnieni z Teorii, młodzież nie tylko rozwija kompetencje przyszłości, lecz także tworzy projekty, które mają rzeczywisty wpływ na lokalną społeczność. Aż dziewięć zrealizowanych inicjatyw, 60 zaangażowanych uczniów i liczne wyróżnienia — to bilans tegorocznej edycji, który stawia „Ekonomik” w gronie liderów nowoczesnej edukacji w Polsce. 03.06.2025 10:01

Reklama