czwartek, 5 listopada 2026 00:01

Zaloguj się

Reklama

Artykuły

Maria Brzeźnicka mistrzynią Europy [wideo]

Maria Brzeźnicka mistrzynią Europy [wideo]

Kapitalnie dla Marii Brzeźnickiej zakończyły się Mistrzostwa Europy Seniorów w badmintonie. Zawodniczka MKS Garwolin została mistrzynią kontynentu w grze podwójnej kategorii 60+. Europejski czempionat był rozgrywany w słoweńskiej Lublanie od 7 sierpnia do wczoraj. Na starcie prestiżowej imprezy stanęło czterech badmintonistów MKS Garwolin, reprezentujących biało-czerwonych. Leopold Tukendorf, Jerzy Rybicki i Krzysztof Walenda z grą singlową swoich kategorii pożegnali się we wcześniejszej fazie rozgrywek. 14.08.2022 11:01

Wilga z drugim remisem [wideo]

Wilga z drugim remisem [wideo]

Po ciekawym spotkaniu Wilga Garwolin zanotowała kolejny remis 2:2. Tym razem GKS podzielił się punktami z Ząbkovią Ząbki. Goście kończyli mecz w „10”. Pierwsze minuty spotkania należały do gospodarzy, którzy nie dali gościom wyjść z własnej połowy. Później do głosu doszli goście. W odstępie 15 minut zawodnicy z Ząbek oddali cztery niecelne strzały. Najbliżej szczęścia był Mateusz Augustyniak, który przestrzelił z bliskiej odległości. 13.08.2022 18:36

Umowa na rozbudowę przedszkola podpisana

Umowa na rozbudowę przedszkola podpisana

W Urzędzie Gminy Górzno przedstawiciele lokalnych władz podpisali umowę na rozbudowę gminnego przedszkola. W wydarzeniu uczestniczył Wicewojewoda Mazowiecki Sylwester Dąbrowski. Projekt przewiduje dobudowę obiektu, składającego się z parteru i piętra, do istniejącego budynku. Powierzchnia użytkowa będzie wynosiła 1200 metrów. Zgodnie z planem, 1 września 2023 r. dzieci będą już mogły korzystać z nowej części przedszkola. 13.08.2022 10:42

Sprawca kolizji uciekł w pole kukurydzy

Sprawca kolizji uciekł w pole kukurydzy

19-letni mieszkaniec powiatu garwolińskiego spowodował kolizję i uciekł z miejsca zdarzenia. Niedługo później, po pieszym pościgu, został zatrzymany przez policjantów. W chwili zatrzymania miał w organizmie ponad promil alkoholu. Teraz stanie przed sądem. W czwartek około godz. 17 oficer dyżurny garwolińskiej komendy Policji przyjął zgłoszenie o zdarzeniu drogowym, do którego doszło w miejscowości Gąsiory (gm. Żelechów). Na miejsce kolizji pojechali policjanci ruchu drogowego, którzy ustalili, że kierowca opla, posiadającego zagraniczne tablice rejestracyjne, podczas wyprzedzania mazdy zjechał na lewe pobocze, stracił panowanie nad pojazdem i uderzył w wyprzedzany przez siebie samochód.   13.08.2022 10:35

Czym jest i jak działa odżywka aminokwasowa EAA?

Czym jest i jak działa odżywka aminokwasowa EAA?

Aminokwasy to jedne z istotnych związków chemicznych, które odpowiadają w organizmie człowieka za wiele różnych procesów. Co więcej, często może dojść do sytuacji, gdy zapotrzebowanie na aminokwasy będzie mocno zwiększone, a może być to spowodowane przede wszystkim wzmożoną aktywnością fizyczną. To powoduje, że aminokwasy są często suplementowane za pomocą odżywek i suplementów diety, szczególnie w przypadku osób aktywnych fizycznie. Jedną z popularnych odżywek aminokwasowych jest właśnie EAA i warto dowiedzieć się o niej czegoś więcej. Czym jest EAA? EAA to skrót od angielskich słów essentials amino acids, co można tłumaczyć jako po prostu - niezbędne aminokwasy. To grupa 8 aminokwasów, które są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu człowieka, a które muszą być dostarczane do niego z zewnątrz w postaci pożywienia lub właśnie w postaci odżywki lub suplementu diety. Co ciekawe, EAA powstają w wyniku rozpadu tzw. białek pokarmowych, które zawierają w sobie właśnie te aminokwasy. 13.08.2022 03:33

Modne stylizacje na plażę

Modne stylizacje na plażę

Jak ubrać się na plażę, gdy zauważymy, że znowu przybyło nam parę zbędnych kilogramów, a nie chcemy straszyć brzuchem wśród innych facetów dotkniętych "mięśniem piwnym"? Mimo że polscy mężczyźni na przestrzeni ostatnich lat zdobyli większą świadomość w kwestii mody plażowej, wiele rzeczy dobrze byłoby jeszcze zmienić. Wciąż na polskich plażach nie brakuje Panów eksponujących wypukłe brzuszyska prosto spod koszulek patriotycznych lub znacznie zużytych i rozciągniętych podkoszulków w kolorze szarości. Modne stylizacje na plażę - facet też ma prawo być oryginalny! Temat modnych stylizacji na plażę dotyczy nie tylko kobiet! Zadbany mężczyzna znacznie bardziej przyciągnie uwagę i zachęci do pogawędki lub sympatycznego spotkania od typowego faceta, któremu wszystko jedno. Modne stylizacje na plażę każdy mężczyzna przygotować może bez nadwyrężania swojego portfela. Odzież męska na lato nawet w markowych sieciówkach jest dziś tańsza znacznie bardziej, niż kiedykolwiek wcześniej. Grzechem jest więc z tego nie skorzystać! Dziś każdy mężczyzna na wakacje powinien zabierać ze sobą przynajmniej 3 pary wygodnych butów. Trzeba zadbać o stopy, by obuwie nosiło się lekko i praktycznie. Do walizki powinna trafić jedna para sandałów, para espadryli i jakieś gustowne, miękkie mokasyny na wieczorne wyjścia. Najlepiej z miękkiej skóry lub zamszu, by nie podrażniała bosej stopy. Od kilku sezonów wakacyjna moda męska każe rezygnować ze skarpetek. Zdania na ten temat są podzielone. 13.08.2022 03:30

Pierwsza taka transmisja meczu Wilgi

Pierwsza taka transmisja meczu Wilgi

Dzięki głosom kibiców, pierwszy mecz w sezonie przed własną publicznością Wilgi Garwolin będzie transmitowany na żywo. Relacja z sobotniego spotkania z Ząbkovią Ząbki będzie wzbogacona o przedmeczowe studio. Transmisja spotkań forBet IV ligi to inicjatywa Mazowieckiego Związku Piłki Nożnej. Futbolowa centrala na Mazowszu ogłosiła na facebooku konkurs. Najwięcej głosów, poprzez komentarze, zebrało spotkanie Wilgi z Ząbkovią i to z niego będzie przeprowadzona transmisja. Początek meczu dzisiaj o godz. 17, ale wcześniej rozpocznie się przedmeczowe studio, w którym nie zabraknie wywiadów i analiz. 13.08.2022 03:28

Dożynki powiatowo–gminne w Podłężu. Gwiazdą Enej

Dożynki powiatowo–gminne w Podłężu. Gwiazdą Enej

Starosta powiatu Mirosław Walicki oraz wójt gminy Maciejowice Tomasz Kwiatkowski zapraszają na Dożynki Powiatowo-Gminne, które odbędą się 28 sierpnia w Podłężu. Święto Plonów to jeden z najpiękniejszych staropolskich obrzędów rolniczych, od wieków zakorzenionych w tradycji i duchowości naszego narodu. Jest to święto rolników ziemi garwolińskiej, będące uwieńczeniem ich ciężkiej pracy i jednocześnie podziękowaniem za tegoroczne zbiory. 11.08.2022 13:10

Podczas kontroli posłużył się cudzymi dokumentami

Podczas kontroli posłużył się cudzymi dokumentami

Policjanci z Wydziału Ruchu Drogowego Komendy Powiatowej Policji w Garwolinie zatrzymali do kontroli pojazd osobowy. Kierujący okazał policjantom prawo jazdy i dowód osobisty. Wizerunek mężczyzny na dokumencie nie zgadzał się jednak z wyglądem kierującego. Okazało się, że 44-latek miał powód, by posłużyć się cudzym blankietem. Garwolińscy funkcjonariusze zwrócili uwagę na volkswagena, który jechał drogą ekspresową S17. Na wysokości Górzna przekroczył dozwoloną prędkość o 29 km/h i rozpędził się do 149 km/h. Policjanci zatrzymali pojazd do kontroli drogowej. 44-letni kierowca przedstawił zgodnie z przepisami dokumenty i nie byłoby w tym nic dziwnego, gdyby nie fakt, że osoba na zdjęciu nie wyglądała jak on. 11.08.2022 12:47

Wystartowały rozgrywki pucharowe

Wystartowały rozgrywki pucharowe

Jeszcze przed pierwszym gwizdkiem w niższych ligach, drużyny z powiatu garwolińskiego rozpoczęły zmagania w Pucharze Polski. W II rundzie rozgrywek na szczeblu drużyn zrzeszonych w warszawskich rozgrywkach, zagrały dwie A-Klasowe drużyny z powiatu garwolińskiego. Wczoraj Promnik Łaskarzew pokonał na wyjeździe FC Komorów (B-Klasa) 4:0 (gole Sebastian Kisiel, Piotr Jarzyna, Hubert Świder, Dominik Alot). Dramatyczny przebieg miało spotkanie na stadionie stołecznego AWF. Warszawski Inter (B-Klasa) mierzył się z Orłem Parysów. Goście w doliczonym czasie gry strzelili gola na 3:2, mimo że chwilę wcześniej zawodnik przyjezdnych otrzymał czerwoną kartkę. Z rozgrywek wycofała się Wisła Maciejowice. 11.08.2022 08:38

Obchody 15 sierpnia w Garwolinie

Obchody 15 sierpnia w Garwolinie

W 102. rocznicę Bitwy Warszawskiej Burmistrz Miasta Marzena Świeczak, Starosta Powiatu Garwolińskiego Mirosław Walicki,  Szef Wojskowego Centrum Rekrutacji ppłk Sławomir Głowiński zapraszają do obchodów Święta Wojska Polskiego, Święta Czynu Chłopskiego oraz Święta Wniebowzięcia Najświętszej Marii Panny powszechnie zwanego świętem Matki Boskiej Zielnej, opiekunki bujnej roślinności i zbiorów. Oficjalne obchody rozpoczną się uroczystą mszą świętą odprawioną o godz. 10.00 w garwolińskiej kolegiacie, po której nastąpi przemarsz delegacji z udziałem pocztów sztandarowych i orkiestry OSP Garwolin pod pomnik Marszałka Józefa Piłsudskiego. Po przemówieniach i złożeniu kwiatów odbędzie się piknik historyczny na skwerze im. Marszałka Józefa Piłsudskiego (za kolegiatą). 11.08.2022 06:55

Polski Ład w miastkowskiej gminie

Polski Ład w miastkowskiej gminie

Zakończona przebudowa 18 odcinków dróg gminnych to nie jedyne inwestycje w gminie Miastków Kościelny realizowane z środków Polskiego Ładu. Przypomnijmy, że w ubiegłym tygodniu uroczyście zakończono prace remontowe prowadzone na ponad 14 km dróg. Koszt inwestycji wyniósł 5,8 mln zł, z czego 5 mln zł to środki z pierwszego rozdania Polskiego Ładu. 11.08.2022 06:47

Motocyklem 141 km/h w terenie zabudowanym [wideo]

Motocyklem 141 km/h w terenie zabudowanym [wideo]

Motocyklista pędził drogami powiatu garwolińskiego 141 km/h w obszarze zabudowanym. Niebezpieczną jazdę przerwali mu policjanci z Wydziału Ruchu Drogowego wchodzący w skład mazowieckiej grypy SPEED. Kierowca stracił prawo jazdy i będzie musiał „słono zapłacić”. W ubiegłym tygodniu funkcjonariusze patrolujący drogę wojewódzką nr 801 w m. Podłęż zauważyli szybko jadącą hondę. Motocyklista za nic miał obowiązujące w tym miejscu ograniczenie prędkości do 50 km/h, rozpędzając swój pojazd do 141 km/h. Mundurowi przerwali tę niebezpieczną jazdę, a 52-letni mieszkaniec Warszawy otrzymał mandat w wysokości 2500 zł. Do jego konta dopisano 10 punktów karnych. Policjanci zatrzymali również prawo jazdy nieodpowiedzialnego kierowcy na okres 3 miesięcy. 11.08.2022 06:45

Ze strażackiej kroniki

Ze strażackiej kroniki

Kronika Zdarzeń Komendy Powiatowej PSP w Garwolinie zaistniałych od 1 do 7 sierpnia.   Wypadek w Stefanowie 2 sierpnia. Po godz. 15 do Stanowiska Kierowania KP PSP w Garwolinie wpłynęła informacja, że na drodze wojewódzkiej nr 807 w miejscowości Stefanów doszło do zderzenia dwóch samochodów osobowych, w wyniku czego poszkodowane zostały dwie osoby. Działania zastępów straży polegały na zabezpieczeniu miejsca zdarzenia, udzieleniu osobom poszkodowanym kwalifikowanej pierwszej pomocy oraz odłączeniu zasilania w pojazdach. Na czas trwania działań ruch drogowy był całkowicie zablokowany. W akcji trwającej ponad pięć godzin udział brały dwa zastępy PSP oraz dwa zastępy OSP. 10.08.2022 12:21

Poszukiwany za narkotyki ukrywał się na ogródkach działkowych

Poszukiwany za narkotyki ukrywał się na ogródkach działkowych

Policjanci z Pilawy zatrzymali 34-latka, który był poszukiwany. Mężczyzna ukrywał się na terenie ogródków działkowych. Z policyjnego aresztu na ponad rok trafił do zakładu karnego. Mieszkaniec powiatu garwolińskiego był poszukiwany do ustalenia miejsca pobytu oraz w celu doprowadzenia do zakładu karnego, gdzie miał odbyć zasądzoną karę pozbawienia wolności. Powodem jego problemów z prawem były popełnione w przeszłości przestępstwa narkotykowe oraz wykroczenia. 10.08.2022 12:14

1

...

565

566

567

568

569

...

Reklama