czwartek, 29 stycznia 2026 00:00
Reklama

Artykuły

Reset
Reklama
Jak jeść zdrowiej, oszczędniej i bardziej świadomie?
Jak jeść zdrowiej, oszczędniej i bardziej świadomie?
W obliczu wykładniczo rosnących problemów zdrowotnych, ekologicznych oraz ekonomicznych, temat diety przyszłości nabiera dużego znaczenia. W jaki sposób możemy jeść zdrowiej, oszczędniej i bardziej świadomie? Kluczowym elementem tego procesu jest zrozumienie, jakie zmiany musimy wprowadzić w naszej diecie oraz w stylu życia, aby osiągnąć te cele. 27.02.2025 09:05
Odchudzanie na diecie pudełkowej: Skuteczny Plan na Zrzucenie Wagi
Odchudzanie na diecie pudełkowej: Skuteczny Plan na Zrzucenie Wagi
W dzisiejszym zabieganym świecie, wiele osób szuka prostych rozwiązań, które pomogą im schudnąć bez poświęcania zbyt wiele czasu. Dieta pudełkowa może być odpowiedzią na potrzebę zdrowego stylu życia. Dostarcza ona gotowe posiłki prosto do domu, co sprawia, że jest wygodna i oszczędza czas na zakupach i gotowaniu. 27.02.2025 08:38
Pobiegną 1800 km do Rzymu!
Pobiegną 1800 km do Rzymu!
Stowarzyszenie Stopka Pilawa od kilku lat organizuje charytatywne Sztafety Wsparcia, łącząc pasję do biegania z pomocą potrzebującym. W tym rok za cel obrali stolicę Włoch. Podczas biegu do Rzymu promowana będzie zbiórka na rzecz Piotrusia Zajnera. 27.02.2025 07:41
Reklama
Wzruszające pożegnanie. Dyrektorka SP Rębków odchodzi na emeryturę
Wzruszające pożegnanie. Dyrektorka SP Rębków odchodzi na emeryturę
Dyrektor Szkoły Podstawowej w Rębkowie Elżbieta Głodek przeszła na emeryturę. Uczniowie podgarwolińskiej placówki przygotowali nauczycielce ciepłe pożegnanie. 27.02.2025 07:23    1
Awansowali na wyższe stopnie
Awansowali na wyższe stopnie
W Komendzie Powiatowej Policji w Garwolinie odbyła się uroczysta zbiórka z okazji wręczenia aktów mianowania na wyższe stopnie policyjne. Wśród wyróżnionych znaleźli się policjanci Wydziału Ruchu Drogowego, Wydziału Prewencji i Wydziału Kryminalnego Komendy Powiatowej Policji w Garwolinie oraz funkcjonariusze pełniący służbę w posterunkach Policji w Łaskarzewie, Pilawie, Trojanowie i Maciejowicach. 26.02.2025 15:30
Pijany zignorował zakaz. Wylądował w rowie, stracił auto i wolność
Pijany zignorował zakaz. Wylądował w rowie, stracił auto i wolność
35-letni kierowca wpadł do rowu, prowadząc auto pod wpływem alkoholu. Miał w organizmie 1,5 promila i dożywotni zakaz prowadzenia pojazdów, który zignorował. Podejrzany trafił do policyjnego aresztu, a policjanci wdrożyli wobec niego procedurę konfiskaty samochodu. Za kierowanie pojazdem w stanie nietrzeźwości i pomimo orzeczonego przez sąd zakazu grozi mu kara do 5 lat pozbawienia wolności. 26.02.2025 15:26
Lechpol świętuje 35-lecie działalności [wideo]
Lechpol świętuje 35-lecie działalności [wideo]
W sali bankietowej Moderno w Górznie odbyła się uroczysta gala z okazji 35-lecia istnienia firmy Lechpol Electronics. Wydarzenie zgromadziło blisko 300 gości: pracowników, partnerów biznesowych oraz przedsiębiorców, samorządowców i przyjaciół firmy, którzy wspólnie świętowali ten wyjątkowy jubileusz. 26.02.2025 15:18    9    7
Legia Warszawa poradzi sobie ze Śląskiem Wrocław?
Legia Warszawa poradzi sobie ze Śląskiem Wrocław?
W ostatni weekend fani Legii Warszawa otrzymali kolejny zimny prysznic. Wojskowi po wygranej z Puszczą Niepołomice udali się na wyjazdowe starcie z Radomiakiem Radom, który walczy o utrzymanie. Mecz przyjaźni okazał się pojedynkiem pułapką, ponieważ Legia Warszawa przegrała to spotkanie. Jak Legioniści poradzą sobie z ostatnim zespołem w tabeli? 26.02.2025 15:16
Markizy tarasowe i balkonowe do mieszkań oraz domów
Markizy tarasowe i balkonowe do mieszkań oraz domów
Markizy tarasowe sprawiają, że letnie popołudnia oraz wieczory na przydomowym balkonie lub tarasie stają się znacznie przyjemniejsze. Wykonanie osłon z wysokiej jakości materiałów pozwala na skuteczną ochronę przed nadmiernymi promieniami słonecznymi. 26.02.2025 13:08
Jak uniknąć trwałej utraty plików po awarii macierzy RAID?
Jak uniknąć trwałej utraty plików po awarii macierzy RAID?
Macierze RAID są wykorzystywane w firmach i instytucjach na całym świecie jako rozwiązanie zwiększające wydajność oraz bezpieczeństwo przechowywania danych. Jednak nawet zaawansowane technologie nie gwarantują pełnej ochrony przed awariami. Nagła utrata dostępu do plików może prowadzić do poważnych konsekwencji biznesowych, dlatego kluczowe jest podjęcie właściwych kroków w celu ochrony danych przed trwałym uszkodzeniem. 26.02.2025 13:07
Apteka online w UK – jak złożyć zamówienie na leki i inne produkty zdrowotne?
Apteka online w UK – jak złożyć zamówienie na leki i inne produkty zdrowotne?
Apteka online w UK to platforma, która umożliwia zakupy leków oraz produktów zdrowotnych przez Internet. Dzięki rozwojowi technologii i rosnącej popularności zakupów internetowych, apteki stacjonarne zaczęły przenosić swoje usługi do sieci. W ten sposób klienci zyskali dostęp do szerokiej gamy produktów zdrowotnych, które można zamawiać z dowolnego miejsca i o dowolnej porze. Warto zauważyć, że apteki online oferują nie tylko leki na receptę, ale także preparaty dostępne bez recepty, suplementy diety oraz kosmetyki. 26.02.2025 11:58
Jakie wyzwania czekają na uczestników paintballowego wieczoru kawalerskiego?
Jakie wyzwania czekają na uczestników paintballowego wieczoru kawalerskiego?
Paintballowy wieczór kawalerski to wyjątkowa forma świętowania przed ważnym krokiem w życiu, jakim jest małżeństwo. Uczestnicy, w tym przyszły pan młody, mają okazję do wspólnej zabawy, rywalizacji i budowania niezapomnianych wspomnień. Paintball, jako gra zespołowa, łączy w sobie elementy strategii, adrenaliny oraz współpracy, co czyni go idealnym wyborem na taką okazję. W tym artykule przyjrzymy się, jakie wyzwania i emocje czekają na uczestników takiego wydarzenia. 26.02.2025 11:57
Jak doradca podatkowy pomaga przy rozliczaniu podatków za granicą?
Jak doradca podatkowy pomaga przy rozliczaniu podatków za granicą?
Doradca podatkowy odgrywa kluczową rolę w procesie rozliczania podatków za granicą. Jego wiedza i doświadczenie są bezcenne, zwłaszcza gdy mówimy o skomplikowanych przepisach podatkowych, które różnią się w zależności od kraju. Współpraca z doradcą pozwala na uniknięcie wielu pułapek, które mogą się pojawić podczas samodzielnego rozliczania podatków. Dzięki profesjonalnemu wsparciu można mieć pewność, że wszystkie aspekty prawne są odpowiednio uwzględnione. 26.02.2025 11:56
Roztańczony turniej w Pilawie za nami!
Roztańczony turniej w Pilawie za nami!
W sobotę 22 lutego hala sportowa w Pilawie po raz kolejny stała się areną tańca. Ogólnopolski Turniej Tańca Towarzyskiego o Puchar Burmistrza Miasta i Gminy Pilawa przyciągnął ponad 400 tancerzy z całej Polski. 26.02.2025 11:12
Nowy prezes LGD
Nowy prezes LGD
Tomasz Połoczański został nowym prezesem zarządu Lokalnej Grupy Działania Forum Powiatu Garwolińskiego. 26.02.2025 10:38    13
Reklama
KOMENTUJECIE
Autor komentarza: ŁyszkaTreść komentarza: Wyciągnąć konsekwencje wobec tych, którzy przyczynili się do całego bałaganu i wprowadzić ustawowo obowiązek chipowania psów i kotów. Jak ludzie nie chcą być sami z siebie odpowiedzialni, to pod groźbą sankcji trzeba ich tego nauczyć. Skończy się zostawianie zwierząt w lasach, skończą się pseudohodowle. Nie jesteś odpowiedzialny? Nie zajmuj się zwierzętami. Pies lub kot to nie chwilowa zachcianka, to obowiązki.Data dodania komentarza: 28.01.2026, 19:51Źródło komentarza: Wicewojewoda mazowiecki przyznaje się do błędu ws. schroniska w SobolewieAutor komentarza: MirekTreść komentarza: To o ile procent zmniejszone zostały podatki za m2 powierzchni zajętej na działalność żeby ulżyć przedsiębiorcom i zachęcić do zakładania firm ? bo nie dosłyszałem jakoś.Wynajem lokali w ratuszu to czytałem ceny chyba jak ze stolicy. I jak się spinają ceny za wynajem lokali komunalnych tzn jaki jest zysk gminy bo chyba nie stratyData dodania komentarza: 28.01.2026, 19:47Źródło komentarza: Przedsiębiorcy i samorząd o przyszłości gminy. Noworoczne spotkanie w ŻelechowieAutor komentarza: DorisTreść komentarza: Cudowny komentarz i słowa dobrane pięknie.Serce rośnie że są jeszcze tacy ludzie na świecie. Żeby tak kiedyś trafić na Pańskie wykłady to byłoby spełnienie marzeń.Data dodania komentarza: 28.01.2026, 19:39Źródło komentarza: Wicewojewoda mazowiecki przyznaje się do błędu ws. schroniska w SobolewieAutor komentarza: BuźkaTreść komentarza: Z przyjemnością ale i zażenowaniem wobec siebie samego czytam zawsze Pana komentarze gdyż nie wszystkie słowa rozumiem.. Są milusie i kokieteryjne .Dla mnie jest Pan intelektualistą i niedoścignionym wzorem i pisarzem dzięki bożej łasce. Czemu ludzie o takiej jurności oraz jasności umysłu nie rządzą naszym krajem?Data dodania komentarza: 28.01.2026, 19:35Źródło komentarza: Policja w Sobolewie działała zgodnie z prawem. „Celem było zapewnienie bezpieczeństwa ludzi i zwierząt”
Reklama